美文网首页
阳光日记20251227-尝试戒断手机

阳光日记20251227-尝试戒断手机

作者: 榕树山人 | 来源:发表于2025-12-26 06:28 被阅读0次

我感觉我有些过于依赖手机了,手机军旗,手机文章点赞,甚至睡觉,大便都需要靠哔哔哔哩App(睡眠冥想和大便sub),感觉不太合理,是想以前没有手机时候不也挺好的。不是说我点不碰手机,而是说我减少手机,至少日更点赞时候需要用手机,方便我使用。

但是手机的存在是方便人使用,不知道我这算不算过度依赖手机。我得上网查查什么是过度依赖手机。

相关文章

  • #我们终将变富 20220105(第310篇)

    【感恩】#戒断多巴胺依赖 ● 昨天开始尝试戒断多巴胺依赖。 受@Niklas Christl 视频的启发,昨晚吃饭...

  • 戒断手机指南

    观察在用手机干什么 -回微信(正事儿,扯淡,看公众号) -刷微博 -搜索 -看视频 -看电影 -听播客 -逛淘宝 ...

  • 意外收获

    戒断手机的最好方法就是读书,用阅读填充空闲和碎片时间,只要把想拿起手机的时候改作拿起一本书,那么戒断手机不是难事儿...

  • 灵与肉

    今天看了一个视频,博主用7天来尝试多巴胺戒断的活动。 实际上,多巴胺不是毒品,不应该是戒断的。但放纵多巴胺在不合适...

  • 悄悄帮你『戒掉手机瘾』,这12种娱乐方式必看!

    自从上次我发现自己眼睛有点斜视之后,就尝试增加一点运动量,发现戒断网络太难了,大脑已经默认了刷手机就是我们唯一的休...

  • 我的人生错误后悔清单分析

    第四件:熬夜玩手机到凌晨4点多 时间:2019.07.30 客观事件描述: 心里戒断症状,心里想带手机回去,突然有...

  • 感恩遇见

    记得读书时,从初三到高三再到复读一年,我养成了写日记的习惯,几乎从未戒断。(保存有10多个日记本,可惜因年...

  • 医用汉麻和CBD的妙用,汉麻体验馆

    敬请注意:医用汉麻虽有戒断功效,但在中国仍属毒品,切勿尝试。人类喜欢各种刺激,而且容易对这些刺激乐此不疲。这些刺激...

  • 戒断

    突然意识到,戒烟,健身,戒色需要同步进行,缺一不可。 让你愉悦的,是你的状态。 真正变得积极,变得好起来。 cha...

  • 戒断

    你睡在身边时,经常会做你冷漠离开的梦;你真的离开了,一个人躺在这张满是回忆的床上,每晚做着你归来的梦。梦虽截...

网友评论

      本文标题:阳光日记20251227-尝试戒断手机

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fkadhstx.html