前天是“圣诞节”，虽然广州的人们穿的还是短袖。但是，“一夜入冬”不会太遥远。很多人喜欢冬天，比如流汗面积比较大的人，比如盼望用厚衣服藏肉的人，比如喜欢玩雪吃火锅的人。
但是，天寒地冻，对于练琴的人来说，也是一个巨大的挑战。
其实冬天练琴，如同冬天舞蹈演员练功一样，肌腱都是僵硬的，如果贸然进行高密度的练习很容易伤害肌腱。
诺英德曼钢琴与你分享，冬天练琴要注意什么？
首先，要注意自身的保暖！
1、弹钢琴前要多运动，或者用热水洗洗手。这样可以提高耐冷性或者延长弹琴时间，然后擦点防护霜，滋润、呵护一下双手；
2、座位上最好放上暖和一点儿的垫子，有条件可以去买电暖垫。身上穿上暖和的衣服，如羽绒服，轻便利于弹奏，不要穿太重的大衣，会感觉全身都累，胳膊也不灵活；
3、练琴一段时间后要休息一下，去做一下运动，或者暖和一会儿再弹，这样眼、手、胳膊以及全身都得到适当休息和调整；
4、弹钢琴之前你可以喝点热水或热粥，先让自己的肚子暖和暖和，一会儿手指也会慢慢暖和起来。
其次，要做手指练习！
你可以先弹一些练习曲，可以先简单地做一些手指练习。慢速练一会儿半音阶之类的简单热手练习，然后再弹其他有点儿难度的。
常用的方法是：天气冷的时候练琴先弹哈农1-10条，因为哈农简单，弹奏时注意力可以完全放到手指上，先慢速，等手指不是很僵硬了再加速，直到手指完全灵活。这样，可以使血液较快地流动到指尖，关节也从僵硬的状态松弛开来，为练习后续的作品做准备。
最后，弹钢琴时也要注意房间的保温！
1、有条件使用暖气、电热器的朋友要将室温调整到23摄氏度左右。
2、室内温度太低会影响到自身的温度，室内温度太高会对钢琴不利。
3、室内的通风量不能太大，否则，你的小手可能会越弹越凉！
4、找个特别暖和的地方，放个“小太阳”在旁边 ，这样手就不冻了。
运用以上方法，即使在冬天，你也可以愉快练琴，正常发挥！
注：内容来自网络，侵删！
网友评论