激励自己的话:(价值观)
今天比明天进步一点点。
昨天规划完成情况 :
✔1.走步机走30分钟。结果走了60分钟。
✔⒉学人性商战课10分钟。结果学了60分钟。
✔⒊给大妈买药。
✔⒋整理手机里的照片。结果发了一个朋友圈。
✔⒌听帆书《我们三》。
昨日复盘:昨天不错完成的,就是洗澡不要拖早一点,头发没洗。晚上刷牙了就不要吃东西。
今日规划:
✘⒈走步机走30分钟。不走了,今天上班走得我脚累死了,新收了八个病人,忙个不停,我还下午六点半才走。
✔⒉听人性商战课10分钟。真的要实操起来,赚钱,本职工作太难做了,分分钟想离职的冲动。
✘⒊给钟香买药。太忙了没空去买,拿回给她自己了。
✘⒋十一点半之前放下手机睡觉。不用管另一半睡不睡,你睡你的就行了。
✔⒌放下手机陪孩子玩10分钟。
✔⒍给老公买了三条内裤155。
今日小确幸:(让你幸福的事)
龙哥今天拿到科室的煎饺好吃。下次自己也应该带点吃的来分享。
今日学习收获:
下班前回顾一下,有没有什么事没做完。












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