一台二十年前的电脑，放到今天打开它，它仍然是台电脑。一个十多年前喜欢跑步的人，到今天才去跑步，他就不可能是当初跑步的那个人了。
人的身体功能会随时间老化。想今天开始跑步，一切都得重新开始。
在重新开始跑步的日子里，我必须从零开始。我必须减肥，让体重下降恢复正常模式。
这些都是很艰难的事情。不艰难，那也就不符合自然规律了。毕竟，我们人不是一台电脑。人是会老的。
一台二十年前的电脑，放到今天打开它，它仍然是台电脑。一个十多年前喜欢跑步的人，到今天才去跑步，他就不可能是当初跑步的那个人了。
人的身体功能会随时间老化。想今天开始跑步，一切都得重新开始。
在重新开始跑步的日子里，我必须从零开始。我必须减肥，让体重下降恢复正常模式。
这些都是很艰难的事情。不艰难，那也就不符合自然规律了。毕竟，我们人不是一台电脑。人是会老的。
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本文标题：跑步减肥随笔1
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