早上还是不太想起床，虽然人坐在车上，但是意识还是睡着的，今天应该是渣打马拉松，好多位马拉松跑手站在我前面，有的写着半马，有的写着十公里组，我没有跑过，所以不知道哪个更跑得长，也不知道他们是跑完了，还是现在才去开始跑，现在这个点坐车的人，要么是上班族，要不是没什么事做，跑去深圳买菜的七十岁以上的大爷大妈，香港的七十岁的大爷大妈精神很足，也很有自己的想法，都是按照自己的意愿生活，很少被家庭束缚起来的，不像我的爸爸妈妈，现在还得帮忙照看孙子，已经快八十岁的人了，特别是母亲，自己的身体也不是太好，好了不写了，下车了
昨天是真的累。感觉最近的周末都是用来补觉和放松的。 不过这样的工作模式还有两周就结束了。 没想到自己真的也坚持下来...
心灵书写，灵魂书写，晨间笔记，自由书写…… 这些听上去美好又神秘的书写方式，到底有什么不同？ 在我看来是没有不同的...
每天的正念冥想和自由书写帮助了我好多！生活中也会有意识提醒自己要正念！知道自己当下在做什么，这种感觉就是这才...
这个月的主题活动：自由书写。 缘起： 一，参加过树丰老大的一期晨间思，没有认真执行，但是最大的收获是意识到晨间写作...
时间飞快、俩月已过。正念冥想、自由书写、规律有序；看了两本书：《你爱自己吗》、《安静冥想》；生活继续、我在寻...
有个法则不是叫“吸引力法则”嘛，说的是：当你很想要一样东西的时候，全世界都会来帮你。 我也一直相信，沉浸在消极情绪...
#在路上 #正念写作️?♀️ day2/2023.28 顺延以往的习惯，20分钟正念书写走起… 此时此刻正念当下，...
自由书写的自由 自由书写，时间自由。清晨可以写、白天可以写、晚上可以写，随时都可写。 自由书写，空间...
6月结束了，整个六月过的飞快，课程安排紧凑又充实。 认真完成正念冥想的打卡和自由书写的作业，这种认...
【心灵自由写作群】第二十二期2018.9.6.晨间书写 昨夜你来到了我的梦里，这么多年没见，你还好吗？ ...
本文标题：晨间正念自由书写
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/flajodtx.html
网友评论