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如何学习-J8班1组10号 屠伟伟

如何学习-J8班1组10号 屠伟伟

作者: 3e7571532e75 | 来源:发表于2018-11-25 22:10 被阅读6次

遗忘的2个正面作用

一、 就是大自然中最精致的“垃圾信息过滤”功能,这一功能使得人的大脑能够专注于某一件事,只让该出现的信息出现于脑海.

二、遗忘的另一个很大的正面作用与上述主动过滤的功能完全不同.正常的遗忘,也就是那种被动的,让人为之哀叹的记忆衰退,其实也有助于继续的学习. 遗忘的这一特性很像我们的肌肉锻炼:当我们提取储存的信息时,为了能强化“习得”,一定程度的“损耗”是必不可少的. 如果没有一星半点的“遗忘”,对长远的学习就没有任何好处. 这就是跟锻炼之后的肌肉一样,先损耗,后增长.

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