一转眼,清明节到了。过了四月,就是五月。天气渐渐热起来了。
眼看着日子从指间溜过,心里越发的不安。夏天快到了,减肥计划该提上日程了。
减肥 瘦
其实减肥这件事,这些年一直在想,一直在进行,却都失败了。
我小的时候很瘦很瘦,因为跟妹妹是双胞胎的缘故,出生的时候我三斤,妹妹4斤。那时候家里人都担心养不活,于是打小父母就不停的给我们补充营养。
现在想来,中考以前我都还是挺瘦的。中考过了之后,我胖了许多。于是从此之后瘦就跟我无缘了,一直在微胖界混着。
当了妈妈之后,身材比以前略微胖了一点,于是减肥的意念就更加强烈了。
瘦 瘦 瘦
2018年给自己立了一个flag,发誓要减掉10斤。老公为此还录了一段视频,说要到年底的时候来兑现。这一年也做了一点努力,早起跑步,控制饮食,打球等等。由于三分钟热度,没坚持多久,这个flag就被抛之脑后了。等到年底的时候,体重依然没什么变化。
到了2019年,似乎有点不甘心的意思,再一次定了个减肥10斤的目标。这一年由于家庭、工作的事情很多,减肥又不了了之了。
当2020年再一次跟老公提起减肥这件事的时候,老公说,你从心底里真的想减肥吗?我说当然想啊,谁不想瘦瘦的美美的。老公又说,可是从你的行动上我看不到你为了减肥而做的长期的努力,你可能只是心里想想,并不是真正的想去减肥。我陷入了沉思。
我真的不想减肥吗?这不可能啊,减肥变苗条一直是我的愿望。
可对于减肥这件事,我却从来没有成功过。
有一天跟闺蜜聊天,说起我的困惑,她说你现在还能忍受你目前的身材,如果你不能忍受你的体重,你是会想尽一切办法去减肥的。也就是说减肥这件事不是非做不可的,潜意识里你原谅并默认了自己半途而废的行为,一次又一次,所以减肥当然不可能成功啊。
有人说减肥是一件超级自律的事情,累了,痛了,依然要坚持锻炼。
夏天快到了,我是该认认真真的去减肥了。
夏天来了,要减肥。
为了更好的自己,吃点苦,值得!
姐妹们,让我们一起减肥吧,为了镜子里那个更漂亮的自己。
夏天,要美美的。
(感谢阅读,本文由静雪梦儿原创,欢迎个人转载分享。图片来自网络,侵权删。)









网友评论