消防员之死-我看《稀缺》

有80%的消防员不是死在抢救火灾中，而是死在去救火的路上。很惊讶吧?这是为什么呢?

因为他们在接到出警通知的时候，就会进入时间稀缺的状态，他们要在很短的时间里做大量准备工作，导致一些重要但平常的事情被疏忽了，他们没有系安全带，在急转弯的时候被甩出车外因公殉职。

稀缺不是物质上的匮乏，而是一种让自己产生紧迫感的心态。

当今，我们感到焦虑是常态，大家每天都在和时间赛跑，在紧迫感的心态下，处理任何事情的效率的确会加快，比如很多人会用番茄钟，完成一项又一项的工作，处理一件又一件的事情，一天下来筋疲力尽，但依旧有很多事情未处理完，要拖到第二天，第三天，甚至是接下来的一周，甚至是更长的时间来解决。我们好像事情总是处理不完，始终无法悠然自得。

短时间内，稀缺心态会帮助我们高效地处理很多事情，提高效率，但是长此以往，却会将我们陷入在贫穷的恶性循环当中，无法自拔。

长期处于稀缺中会产生四种不良效应

一，稀缺会产生管窥效应

管窥效应就是只专注当下手头的事情，而忽视掉很多应当需要去注意的事情，例如那80%死在去救火的路上的消防员事件。

二，稀缺会导致透支

透支不仅仅指信用卡或贷款处理紧急的事情，还包括透支明天或者未来的时间来处理当下未完成的事情，比如没有闲钱去购买保险，没有闲钱去做投资理财，结果一有意外，措手不及，损失惨重，久而久之，在经济或资源上造成匮乏，陷入贫穷。

三，稀缺会导致没有余闲

余闲就是指剩下来的，没有利用上的时间和空间，我们为什么感觉生活很累，因为花费了很多时间去权衡，导致没有余闲。

例如，一家医院只有32间手术室，而每年所接的手术案例有上万件，经常临时会接到紧急手术，使得将原本要处理的手术往后延迟，加上手术人员和医务人员长期处于紧张的状态，导致手术失误率居高不下，后来请来顾问想到了一个办法，专门留有时间备用手术室用来应对突发性手术，当时争议颇多，事实上实行一段时间下来，手术接诊率上涨5%，手术的失误率也下降了很多。

四,稀缺会引发带宽不足。

带宽是我们的计算能力、关注能力、决策能力、执行能力和抵制诱惑能力的统称。我们想要实现的太多，恨不得面面俱到，却又时间和精力不足，无法深入思考，我们又想孩子更好的教育，我们又想有更多的时间和精力工作，又想维护好自己的人脉关系。

带宽不足还会让认知力下降。有项测试是这样，实验者第一次测试，让试验者什么都不想地去做测试题，第二次测试提前对他们进行诱导，让他们想一想自己的经济状况，让他们关注自己缺乏的东西。这两组测试结果显示，第一组的分数要高很多。

那么如何避免稀缺状态呢？

一.节约带宽

减少生活中需要做决定的时间，要为了省钱去浪费很多时间，不要老想着自己缺的东西，把注意力放在需要真正值得注意的地方。

二.留有余闲。

给自己定的目标不要太多,每天所要完成的事情不要太多,把注意力用在最需要的地方，最好每天七件以内,今日事今日毕；再忙都要留点时间给自己休息和放空，留有时间学习，提高认知水平，哪怕再穷都要强制自己做储蓄,做投资，不要借用高利贷。

三.设置提醒。

通过设置提醒，将注意力拉回当下,避免忽视重要不紧急的事情。例如想要有好身体，就需要运动，比如跑步，按设置提醒去进行，不要想着要工作，将跑步忽略。

在2007年即将结束的时候，我做了2018年的梦想版，看了《稀缺》，我便知道我想要的太多了，2018年想学英语，想做外贸，想做内销，清库存，想搞好财务，想搬办公室，想换大房子，想陪孩子，想孝敬父母，想跑五场马拉松，还想能捡起画笔，开始画画。一系列进行下来，带宽明显不足，若是执行力强，天天稀缺状态，精神紧张，若是中途部分无法兼顾，还会陷入挫败与自责。于是我将梦想版重新进行修订，三大关注为学英语，做外贸，和陪孩子，跑步可以早起进行，孝敬父母平时多视频沟通，我要避免稀缺，有条不紊的前行。

消防员之死-我看《稀缺》