读“父母的觉察” 8

早期的心理创伤与影响

①早期的心理创伤并不会消失，它会被个体压抑在潜意识里，当这些被压抑的心理创伤被诱发，就会给人带来极大的困扰。

②正常心理的成年人，他会通过倾诉等方式来疏导自己的不良情绪。

年幼的孩子，则通过吃手指来疏导焦虑，如果孩子没找到处理不良情绪的方式，就将坏情绪压在心底。

③家庭系统里，孩子是最敏感最脆弱的那一个。如果家庭系统出了问题，就容易在孩子的身上表现出来。

例如：孩子通过哭闹、生病来阻止父母吵架。

④当你和孩子的感情最深，关系越好，你对孩子的教育就越有效，反之越无效。

孩子的现在和过去有关系，孩子的现在与未来有关系。幼年的创伤比成年的创伤更容易影响一个人身心的发展。

0~6岁是孩子人格形成的关键期，为让孩子有良好的性格、气质、道德基础，父母得用心经营，孩子将来才能更好地面对生活中的成败。

⑤心理创伤在小学阶段是一个潜伏期，易被家长忽略，在青春期是个相对危险的阶段，这个年龄段的孩子开始在意人家的看法，家长要谨言慎行。

当人们再次遇到与早年创伤事件相似的情景时，被压抑的心理创伤就被诱发出来。

有的人在成长的过程中会反思、觉察和总结，来逐渐修复自己心理的创伤，不让负面心理影响正常生活。

而有的人修复功能较差，当遇到与早年创伤事件相似的情况时，就容易出现问题。