她再也没有说下去的兴味了
——魏君学习非暴力沟通心得
丽丽在跟莎莎说话,莎莎会插入一些像:“哦”“嗯哼”“这样啊”“天哪”“真可惜”之类的话,开始丽丽以为莎莎是感同身受,心理对莎莎还升起了“甜甜的感激”,她觉得自己被鼓励了。可是没过多久,她就能猜出莎莎何时会用“天哪”,何时会用“真可惜”,她再也没有说下去的兴味了。问题出在哪里?
注释:
像:“哦”“嗯哼”“这样啊”“天哪”“真可惜”之类的话,在恰当之时,的确能给说者带来鼓舞。这里的关键不是技巧,而是听者真心愿意倾听对方,像:“哦”“嗯哼”“这样啊”“天哪”“真可惜”这样的话是随心流淌出来的,是对说者的回应,对于说者能感到鼓励和支持。但是听者只是用这些技巧来刻意表现自己,会给说者留下“支持他人的好印象”——“我是一个善于倾听的人”,其实注意力并没有在说者身上,而是在适当的时机“表现自己”。一旦说者发现了这一点,就像吃到了鸡肋——索然无味。丽丽就是体会到莎莎在运用技巧敷衍自己,并非真心在听,也并不是对自己说的话感兴趣,自然会失去说话的兴味。
启示:
倾听技巧对于倾听他人有帮助,但真正的倾听是用心,“我愿意听你说话”,是注意力专注在他人身上,全身心地投入,同时他人能感知得到的,假装听不是倾听。要想表现“我是一个好的倾听者”,“我”放在了第一位,只能让自己满意,对他人没有什么帮助。











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