读村上有感：对跑步，我有话说

读村上有感：对跑步，我有话说

文/雕琢人生

邂逅村上春树

最近在读村上春树作品《当我谈跑步时，我谈些什么》。

这本书牛就牛在，涵盖了两个比较火的项目，一个是读书写作，一个是锻炼身体。

耳朵都被村上春树磨出了茧子，周围人都在拿村上的这本书说事，不管看过还是没看过，好像蹭热度一般。就连今天举行的东营国际马拉松，主持人也提到了书里的观点：跑步是因为合乎性情。

虽然这本书名声在外，但我到现在，才第一次读到。

其实，当跑步的时候你在想什么？村上春树写的，可能仅代表一部分人或一部分观点。不可能涵盖所有。因为每个人情况不同，怎么可能完全一样呢？

我跑步已经三年多。通过跑步，让我受益匪浅，遇到了更好的自己，不管是精神状态还是马拉松成绩。

三年多，或许对于一个跑者来说，才刚刚起步，属于蜜月期，现在我对于成绩，还有一丝希望，还有一份渴求。所以现在我能坚持跑步，有一大部分原因是为了争取更好的成绩。

我对跑步算不算热爱呢？这个还真没有过。至少现在每次跑步，不是那么煎熬，很享受那个过程。

一年有两个跑步的黄金时期，一春一秋。然而，在青岛这样的城市，春秋都被压缩到几近于无。所以在这个春光烂漫的时节，不冷不热正当时，一定要珍惜这宝贵的时间。

近期的训练计划，是为了7月1日的海阳国际马拉松赛，如果说，东营是金标赛事，那么海阳是“金饼”赛事（奖金很高，我也打算去抢钱）。

还有不到两个月的时间，每个月计跑300公里，每周安排一次小强度，一次间歇，一次有氧长距离，中间穿插一些有氧，或者放松跑。

我和村上作比较

今天早上，围着操场刷圈时，一直在思考和村上春树的差别。

村上春树好像是在33岁的年纪才开始跑步，开始写作。

无独有偶，我今年恰好33岁，已经跑了三年。还有就是成绩方面，他最好成绩在330左右，而我已经达到了310以内。再有训练计划，他多数为有氧跑，我则更为系统。这些方面，我强于他。

如果硬要说他跑步方面的优点，就是他已经坚持了20多年，而我仅坚持了3年。这需要我努力。

写作方面，村上在30岁左右的年纪，写出了《且听风吟》，而我到33岁，依旧寸功未立。看他在书里写道，他想去当小说家了，于是就写出了这一本书，好神奇。感觉至少有功底吧。

而我也想当作家了，却写出了现在这些粗制滥造的文字。村上春树的《且听风吟》，首次投稿就收获了新人奖。而我现在还在为文章的题材以及形式苦苦求索。

好像跑马的人都有孤独的天性。或许正如村上所说，跑马拉松是因为合乎性情。在挥洒汗水的过程中，身体疲劳，过程煎熬，但我们都很享受这一个人的苦旅。

我们都不是有天赋的那一类，但我属于努力型。可以咬牙坚持，可以完成既定计划，从不轻言放弃，即便走也要走到终点，这一点又颇为相似。

读村上有感：对跑步，我有话说

也许有朋友问：整天跑那么多不累吗？对于这种问题。就像村上春树说的，属于愚蠢的问题。谁也不是机器人，怎么能不累呢？只不过就是为了目标或者喜欢，苦逼坚持罢了。

和村上还有一个不同就是，他很少给人推荐跑步，而我则是逢人便说跑步的优点。村上的观点是，有些人，可能因为身体原因，或者是跑步禁忌，不适合跑步。更何况，如果他不喜欢，你即便口舌费尽，也不可能让他坚持跑步。而我则认为，向别人推荐跑步，总比向别人推荐喝酒好吧。

说到喝酒，我和村上先生，可能还真的有共同爱好。如果说，以他作为榜样的话，我在想，要不要先把喝酒这项习惯，坚持下来。

对未来的遐想

我坚持日更已近两个月，也不知道能坚持到什么程度，能坚持到多久。我有时又在想，如果能像村上春树那样，坚持20多年，总不至于太差吧。

或许没有他那么出名，但万一真的出名了，那么我就成了像村上春树所说，跑步圈里写得最好的，写作圈里跑得最快的。

以后再有记者，做这种类型的约访，或许就会找到我，像村上春树那样，从雅典跑到马拉松，并写下自己的心路历程。

跑步的时候，思绪就像和身体分离了一般，天马行空，不知道跑到哪里，如果不是现实中的汗水流进眼睛，刺激得猛眨眼睛，真的有可能魂游象外。

310的全马成绩，在业余跑者里边也算不错。每次来到操场，大家都会投来羡慕的目光。时间久了，一些比较熟络的朋友，也会佩服我的坚持。

论坚持这件事，还别说，真的搞不过那些叔叔阿姨呢。因为每次我去他们都在。其实我又何尝不佩服他们呢？在他们这个年纪还能如此坚持，这种健康的生活习惯，以及对待人生的态度，真值得我们学习。希望自己到了他们的年纪还在健康奔跑。

对于写文章，我还在路上。也希望能把马拉松的精神运用到写作上，坚持日更，坚持看书，把写作作为一项长久的习惯，坚持下去，坚持到村上春树这样的年纪。或许到那时，自己也会有所收获吧。

总感觉写作和马拉松是相通的，需要积累，需要坚持，需要喜欢，才能走得远。

首先还是要坚持。就像今天，跑到中间的时候，难免想过放弃，其实每次跑步都有这种想法，但最后不知道是因为毅力，还是因为喜欢，都能完成自己制定的计划。

其实对于跑步，还有写作，还没有摆脱那种小白思维，总想着被别人认同、关注，对我鞭策和鼓励，让我更好地坚持下去。

不过时间久了，我对于别人的依赖越来越小，因为我已不需要别人去督促，而自动自发地出门了。包括写作，也不会因为他人的批评或者讽刺，有丝毫气馁或者中断。

首先应该有个梦想吧，对于马拉松，目标300。对于写作，我想用笔写出工作中的事，反映一定的社会问题，让更多的读者，关注到心理健康，家庭教育。

有了目标，下一步就是坚持不懈地努力。从来没有想过自己能变成这样，惊讶于自己的坚持和改变。

不管是哗众取宠还是苦逼坚持，跑步和读书写作，至少都是一种正能量吧。虽然我性格里，也有和村上春树一样喜欢孤独的倾向。但我还是希望，通过实际行动影响更多的人，让更多的人早日关注健康，关注内在。

又扯远了，已经跑完了半马。今年第一次湿身，T恤短裤全湿透，不许感慨，夏天快来了。早早的完成今天的计划，成就感满满。

我不像村上所说的那样：“跑完全马之后，只有疲劳，脑子里只有一个想法，终于不用跑了，哪里还会想到什么成就感。”

虽然身体疲劳至极，但是，内心的成就感还是爆棚的。特别是完成计划的喜悦，远超过身体的疲惫。

总而言之与村上春树相比，跑步，我尚需坚持；写作，我仍需努力。

同样在33岁的年纪，我比他早跑了三年，写作方面，我已开始起步。

加油吧。

简宝玉日更打卡第十四天