你为自己设定的人生巅峰状态是在几岁，此时此刻，你是选择继续向前还是停下脚步？其实停下来，给自己重新思考的时间，随时都可以为自己规划出新的人生旅途，迎来你人生的巅峰时期。
为庸庸碌碌的生活按下暂停键，启动回放键“生平回顾”。据说这能赋予一个人的生命新的意义并使其变得明晰，也许你会发现，很多你曾引以自咎的事，很多无法放下的事，都不是你的问题，原谅他们也原谅自己，从过去的阴影中释放出来，尝试改变对待自身过去的态度。
忘记之前的自己，迎来第二次新生。维克多·弗兰克尔，写道：“生命中的一切都可能被剥夺，只有一个例外，那就是你可以决定怎样去应对面临的处境。这一点决定了我们生命的质量，不在于贫富，不在于名声，也不在于健康与否。决定生命质量的是我们怎样面对现实，我们对现实的认知，面对现实的态度，和我们由此生发的心境。”如果长时间，对过去或者别人持负面情绪，最后就变成了模式——这会给我们带来压力和焦虑，对我们有害。也许第二次新生的核心意义就是回朔并尝试，修正自身对过去的认识，重建和自己过去的关系，保持对过去持积极的态度，使自己变得智慧的体验——从而使我们达到完整，得到智慧和真实。这能帮我们实现曾经的理想。
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