癌症的真相

一、

早上打开手机，弹出一条新闻：李咏因癌症在美国去世了。

我刚看到这条消息的瞬间，懵了一下，李咏？是记忆中那个烫着“泡面头”带着痞气的主持人李咏吗？

哈文的微博，证实了这个残忍的事实：

“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱。”

最近这几年，因癌症离开的人，确实越来越多。

朋友圈里对此事的讨论开始延伸到：立养生不熬夜flag，介绍中医癌症疗法，唾骂环境，抵制转基因...

好像在绝大多数人的认知里，除了感慨“健康很重要”“人间不值得”之外，也只会让他们想起这些“致癌”的理由。

我们因惧怕把癌症视为洪水猛兽，凭空臆想它的样子，以至于不能用真正正确且有效的方法进行预防和治疗。

所以，今天跟大家分享一个来自李治中博士的科普演讲《癌症的真相》。我把自己感受最深的几点摘录分享出来，希望大家可以用更科学的思维去看待癌症。

二、

1、癌症发生最大的风险因素是寿命。

不是大家想象中的空气污染、转基因食品。

中国的癌症发病率在世界排名并不高。

癌症发病率最高的前20名国家，反而是那些大家拼命想赚钱移民过去的西方发达国家，比如丹麦、法国、澳大利亚...

一旦人的年龄超过55岁以后，癌症发病率就开始指数性地上升。

因为正常情况下，一个癌细胞从正常的细胞发展成癌症，需要20-30年，年龄越大，积累的基因突变越多，患癌风险越高。

根据美国现在的统计，37%的女性和42%的男性在一生之中会遇到癌症，这个比例远远高过大家的想象。

按照这个算法，现在的一个家庭，爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，再加上父母和小孩，现在还有二胎，一个八口之家里面出现一个癌症患者的概率就超过了90%。

所以，癌症想躲是躲不掉的。

2、但是不用对此恐惧，也不要轻易说放弃。

因为科学的进步，包括在抗癌上面，永远都不是渐进式的，而是阶梯式的、跳跃式的。

在过去的一百年里，我们对癌症的认知发生了三次巨大的革命，并且根据认知开发出了不同的治疗办法。

第一次是我们知道了癌细胞生长得很快，所以用化疗放疗等办法去杀死这些失控生长的肿瘤细胞。

第二次是我们知道了癌症与基因突变有关，所以发明了靶向疗法。

第三次是我们知道了它不仅要发生基因突变，还要逃脱免疫系统的监管，所以开发了免疫疗法。

所以，癌症是可以被控制后与人类和平共处的，甚至是可以被战胜的。

3、对于癌症来说，预防和筛查比治疗更重要。

大量癌症可以通过筛查早期发现，但是有效检测还是一个难题。

绝大多数情况下，一种筛查方式针对的就是一种癌症类型。

目前流水线一样的中国式体检很难做到有针对性的筛查，这也是为什么很多人一检查出来就是晚期的原因。

所以，比筛查更有意义的是预防。

现在认为50%的癌症都是可以预防，可以避免的。

戒掉烟酒，开始运动，规律饮食，远离污染辐射等等。

他还举了个肺癌的例子：

肺癌是中国的第一大杀手，无论男女都是。每年死于肺癌的人是所有癌症里面最多的。

中国占了世界1/5的人口，但是有1/3的肺癌患者都在中国，大家觉得这是为什么？

其实很简单，就是因为中国有全世界1/3的吸烟人口。

别天天去骂PM2.5这些东西，它们需要处理，但不是最关键的原因，吸烟才是。

所以永远永远都是预防大于筛查，大于治疗，有些事情我们要把它遏制在萌芽之中。

祝好。