当众讲话最能锻炼人，它使人快速提高。
1.害怕当众讲话的，向他人借一点勇气
回想我的大学时光，最自信、最快乐、同样也很累的一年就是在社团工作的那一年。那一年，我参加了社团，并留在社团继续工作，从开始的坐在座位上听别人给我讲内容，到后来我站在讲台上给别人分享自己的内容，用了整整一年，那个时候，我还不怎么懂演讲的作用，只是慢慢喜欢了站在台上的感觉。可惜的是后来由于学业没能继续到毕业。
每个人都需要有在公众面前谈话的勇气和自信，这样才能更好地融入人群和社会。
2.树立一个目标，然后一直向前走
假如你对某个结果特别留意，你肯定能很自然地达到。若你想着能做好，就会成功。如果你渴望财富，你就能获得财富。如果你想活的渊博的知识，你就会得到渊博的知识。只有如此，你才会真正去渴望这些事，一门心思地渴望，才不会浪费精力去想些无关紧要的琐事。
公开演讲，是建立自信的必经之路。
对于我们来说，要抓住每次讲话的机会，不要逃避讲话的场合。
3.让心态积极起来，乐观很重要
曾经，我是很害怕人多的地方，不管是吃饭也好，说话也好，生怕自己说了话之后空气突然安静，这样大家都尴尬。但是近一年，饭局多了，我说话的机会也就多了，每次都告诉自己，要比上次多说话，活跃一些，每次就会比上次好一些。
在说话的过程中，想要成功的想法，在一个人成为有效的说话者的过程中，至关重要。
4.发自肺腑的演讲
要给自己试错的机会，让自己多出丑，揭开面具，直到让自己习惯成自然。畏惧比世界上任何东西都更能打败人们，所以不要害怕，给自己机会，脸皮厚一些就没事儿了。
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