管理好自己的情绪

管理好自己的情绪

人都是感情动物，一点点小事可能就勾起心中的熊熊烈火，爆发负面情绪。

在生活中，说服别人容易，说服自己最困难。怎样管理好自己的情绪，这不是一件容易的事情。

二宝上病发烧，今天下午是第六次打针，嗓子发炎红肿有白点，大夫说这次细菌太厉害，和大夫约好下午五点半到，五点左右孩子他爸就去取车，外面下雨呢，二宝一会儿喝水，一会撒尿，还得从头到脚穿衣，你就逮不住他，二宝说他不打针，打针太疼了。我一边给他讲道理一边手忙脚乱的给的穿衣服鞋袜，总算是收拾好了！孩子他爸给我们打了两次电话，让我们快点下楼。再看表五点二十五，急急忙忙下楼，锁门。到外面一看雨还在下，忘拿伞了！孩子他爸一边着急，一边叨叨，有赶紧让大宝送伞。在车上，孩子他爸叨叨了一路，我也只想着急，想想开着车呢，都是为孩子好，就不说话了。到那里大夫又给听听，又给看看，说见轻，明天不打针了，但还是得吃药，注意饮食，多观察。哦！我的心松了一口气。孩子他爸忙着拿单子开药，我看着二宝打针。听说是最后一次打针，二宝高兴了，给打针的护士阿姨说，打的慢一些，我怕疼，这次二宝没有哭。临走时还给护士阿姨笑笑说再见。

回来的路上，孩子他爸把我们送回家，又去买菜。管理好自己的的情绪，一家子都高高兴兴的。反之，如果当时在车上孩子他爸着急，我也着急，口不择言，会发生什么？反正不会高兴。

小家如此，在工作中也是如此。管理好自己的情绪是非常必要的！