这个社会对女人赋予，有太多的要求，一个女人一定要懂得怎么过好自己人生的能力。 以下是我个人的成长习惯，不知是否对你有帮助。
我的一天习惯记，个人成长，我的习惯的养成是从以下几点做起的
生命里真正能改变你人生的不是每天必须要做的事情，而是那些无关紧要又重要的事情，所以你要懂得给自己的人生排序。
每天重要的事情必须坚持做，以下是我的个人习惯的养成
头一天睡觉前列好第二天任务清单，一件一件的专注完成
看书2小时，跑步6公里，回答知乎，1个精进方案，花2小时听课系统学习心理学知识每，坚持做面膜，学会理财，精简朋友圈
1、早起读书。因为早起，在安静环境中很容易专注，所以我是那种属于被窝学习派。凌晨6点起来，花2个半小时看书，然后不看书的方法，复盘看过的内容，这样就不容易忘记，书不在于读了多少本，而在于看了一本书你内化成了自己的东西没有？带着目的看书，写中写到的知识点你迁移到到自己的知识领域里没，要学会打造自己某方面的知识领域，方法是看5本同类型的书，搭建自己这方面的知识体系，这些方法对任何一个读书人都管用，很多牛人都是采用这个方法，比如樊登老师《如何读一本书》里写着他买三本搭建自己的知识框架，而且这个知识还可以讲一辈子，或很长一段时间的方法，我们都可以运用起来。
2、坚持运动。我一般下午四点半到六点健身房锻炼身体，主要是跑步，偶尔也会跳感单车。跑步时按1小时6公里跑，我跑步的技巧法，坚持了前20分中后，后20分中会比较轻松的完成，在快3档，6档，9档中相互调换着，在跑步中听音乐，专注到音乐里就忘了自己在跑步，轻松完成自己每天的目标。
3、坚持写东西。我一般在一天中找一个比较安静的时间片段写知乎上自己比较感兴趣的东写，写书评，写自己有灵感的东西，我刻意每天保持练习自己输出的思维方式，刻意练习自己的写做水平和认知水平，想好一个主题，要参考别人怎么写，再构建自己的东西，让自己每天保持输出，灵感和思想都需要刻意练习，才能不断的找到自己认知边缘区，不断的拉伸自己思维模型。只要有一个人能做到，其他人也做到，不要害怕自己不会，自己做不到容易陷入迷茫中无限的循环，要想到什么马上就做，形成行动的习惯。
4、每天听网课。系统的学习某个专业的知识。读书可以读的很广泛，但你必须深耕某个方面的领域，形成自己的知识，满足别人的需求，学别人不知道的东西。不是说你看了书你就能过好生活，但是你不看书你永远过不好自己的生活，不仅只看书，还要专注，专业，专一，打造自己某方面的知识领域，懂别人不懂的，你才能有机会给自己的人生翻牌的机会。
5、做面膜。特别是一个女人要懂得保养自己，每天晚上泡脚时同步黄瓜面膜，实惠又管用，保持皮肤水分充足。做黄瓜面膜，可以节约很大一笔开支。我以前买的面膜10片的一盒50到100元之间不等，10片就算二天做一次，一个月也不少钱。好的东西一定很贵，但不一定贵的东西就是好的，生活不一定是有钱人的专属，只要用心就你也可以拥有别人一样美好的生活。
6、理财。养成理财的习惯，不是说你不理财，财永远也不认识你吗？活着每一个人都要懂点经济学的原理，这方面自己以前吃过很多亏，都是因为无知导致的生活陷阱。《小狗钱钱》这本书通俗易懂，我一个学文的对数字和经济学是一片盲区，后来发现生活的基本常识和技能必须要懂点经济学，你才能过上更好的生活。不要挣一分花十分钱，让负债成为自己的人生陷阱。每一个月必须挤压出来一定比例的钱来存起来，钱积累到了一定的数就产生雪滚球的效易。以前有钱和有时间的时候我也在做股票，后来因为一场意外，让我到现在都是一直负债中，但我还是每一个月往基金里面存一些钱，我做与不做每一个月存点我都是负债，如果不做这个习惯我还是会一直是负债，对自己挣的钱要有个存钱的意识，这个真的很重要，不要总做月光族，生活不会陪你演戏，你面对现实都是一地的狗血和鸡毛的。
7、社交。学会精简优化自己的朋友圈层。你认识多牛的人都不重要，重要的是牛人能带着你一起跑，让自己变成牛人，别人也想认识你才是人生。在平时你的电话存了上千个电话号码，但是当你真正需要帮忙的时候，你找不到2个人可以帮你忙，这个时候你才反思自己，我之前花这么多时间这么多金钱交的朋友都去哪里了？朋友不一定多，但一定要精致，要花时间和用心去结交那种你生命里的朋友，好朋友就是你快乐时不一定想起，但是无论你有什么困难时，有我在，就是这种踏实的安全感。人的一生中有这样的2个朋友就足够了。我记得有一段时间我的生活走到了人生的低谷瓶颈时，我的领导也是我最好的一个姐姐，她说这段时间如果有什么困难跟我说就是了，我这边暂时也花不了什么钱，你要需要的拿去用，我当时一句感动好都说不了来，只觉得上帝真的对我很好，恩赐了这么好的人在我身边，从那以后，我更懂得了感恩，也知道了什么叫真正的朋友。 人这一辈子每一个人都要经历很多生活坎坷，但是你是被温暖治愈而活着的。
以上只是个人的成长的一些习惯，是否对你有帮助？
如果你坚持看完了以上的内容，码文不容易，路过的朋友点个赞呗！
一个女孩你不仅要懂生活技能常识，还要拥有学习能力，选择能力。
生活每天都很精彩，你要学会把自己的人生过得精彩，幸福不是靠别人给予，而是靠自己去创造和争取，你要的美好一定在你选择的路上等着你。
网友评论