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《爱上跑步的13周》 之第一周第二课

《爱上跑步的13周》 之第一周第二课

作者: 隽儿姐姐 | 来源:发表于2016-08-08 22:33 被阅读0次

今晚是跑步第五周,《爱上跑步的13周》第一周第二课。记录不是为了炫耀,而是为了更好的督促自己。当运动成为了习惯,健康就自然而然!

最近的生活变得简单,如同跑步。做自己应该做的事情,不再想东想西,不知道结果以前,重要的是过程!

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跑起来,在路上!

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