不知不觉很快一周又过去了，时间过得很快，这一周又到了第七周感觉时间管理，有时候很从容不破，有时候又很急很感，下面对本周做检视，
1、运动本周最有收获的就是运动，因为本周的运动已经突破一万步。本周七天，里面有三天，每天跑步2公里。每次跑步之前都有8分钟的跑前热身和6分钟跑后拉伸运动。这是本周最大的一个突破，就是不再是单元化的10,000步了。
2、泡脚。今年冬天不知道是不是因为泡脚睡眠有了改善，去年以前每晚睡觉的时候上床很久都不会暖合，早晨起床醒来的时候都是因为手脚冰冷而醒，但是今年很好能，起床以后感觉到全身都是暖和的。
3、早起，打卡，基本上每天都已经做到。
4、晨间日记，每天都有做。
5、感恩，本周只做了两天感恩，很享受那种在感恩的能量中，自己都把自己感染到了。
不知不觉很快一周又过去了，时间过得很快，这一周又到了第七周感觉时间管理，有时候很从容不破，有时候又很急很感...
本周在外学习，有点敷衍： 1.运动：还是停留在步行10000步，每天都完成，希望下周改为跑步3天，骑行2天 2、打...
谭琴第八周周检视 飞速地又过了一周。时间过得很快，这一周又到了第八周感觉时间管理，感觉这一周有很多的事情很急...
谭琴第八周周检视 1、运动：弱项，只完成10000步，没有完成跑步 2、泡脚：天天有做 3、早起，打卡：天天有做，...
本周四节后的第一周，春节的气息慢慢散去，在整个春节里面我的生活被打乱了，我有很多都不习惯，回归到这样正常的生活，我...
黄淑娴—时间管理践行第七周周检视（20171204-1210） 20171204—1210时间管理第七周周检视 已...
黄淑娴—时间管理践行第七周周检视（20171204-1210） 20171204—1210时间管理第七周周检视 已...
谭海燕2018.11.5-11.11第七周检视 早睡 早睡目标22:30，本周达标7天 早起 运动---目标每周跑...
第七次（20171217）周检视会议： 组织者：24-陈琴 主持人：25-汤娅 时间控制者：36-周映...
这一周我并没有按照我们在学习的《如何学习》去读这本书，因为我发现我找到了一本，我要读的书就是《精力管理...
本文标题：谭琴第七周周检视
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fmlffqtx.html
网友评论