早上十点的太阳

那片海湾/七星心语拍

喜欢朝阳，喜欢迎着朝阳跑步，平时工作原因，只能下午或晚上跑，今早就让自己如愿迎着朝阳跑了几公里。

由于睡眠不足，早上醒来状态不大好，立即想到了去跑步，让头脑清醒清醒。

每次状态不好的时候都会去跑步，可以说跑步治愈了我很多的困乏之症。

前几天，朋友问我，“工作这么累还去跑步吗？”

我说：“跑，越累越要跑，跑起来就不累了。”

洗漱完，换上运动服，绑好头发，涂了一层防晒霜就出门了。

早上十点的太阳，真是温热，我却很享受这份热度，刚好够填满一身的能量。走到海湾，做了几下拉伸运动，戴上耳机，听着轻柔的歌曲“The best for you”（朋友所推荐），就开始跑了起来。

我尽情感受着这阳光的温暖，热化了一晚上吹的空调气。此时的海风似乎也是懂人的，迎面一阵阵吹来，吹落一颗颗额头上的汗珠。

路上行人稀少，要么是打着小伞悠闲走着的，要么是在树林阴凉处静坐着的，像我这样迎着太阳跑步的，还真是只自己一人。

只自己一人的跑步之旅，想起大学时候，刚上大一，就给自己定了每天跑步6公里的目标。也许你会问，为什么是6公里？原因其实很不值得一提。当时看一部美剧《国土安全》，很喜欢这部剧和剧里的女主，她每天都会跑6公里，于是我就这样给自己定了这么个目标。记得女主还是素食主义者，我也跟着吃素吃了一年。

每天完成了“任务”，6公里和吃素，就在床头自制的日历上画一个勾勾。一年下来，除了雨雪天气，每天都在坚持，而这一坚持，就成了之后每一天的习惯。

可是吃素这个习惯还是改了，因为觉得自己还是太瘦了，需要增肥，在同学们天天喊着要减肥的时候我却走上了增肥之路。

因为健康饮食的习惯和运动的习惯，身体已经形成记忆，怎么吃就都吃不胖。同学们觉得很神奇，纷纷向我请教如何减肥？我分享了自己平时锻炼和饮食的习惯，陆续有不少同学跟我跑步，不过没几天就有很多还是果断放弃了，最长的也没坚持一个月。

“减肥这条路，我只适合吃减肥药了，还是躺瘦的感觉好，跑步太累了。”一个同学说。

“看来锻炼也是一种能力，只适合像我这样的女汉子，不适合你们这些柔弱的女孩子。”我也开玩笑说。

想到这，也结束了跑步里程，我慢下步伐，清幽幽走着。

早上十点，迎着太阳跑步，真是一挤清醒剂！

那朵红花/七星心语拍