下午不知道为什么感觉很心情很烦躁，看着卓卓做作业慢吞吞的，就有一股无名之火。不禁冲卓卓发火，责怪他做这么慢。做了一下昆达里尼静心清理，哭了一场，内心还是有点乱。让老公骑着电动车带着我出去溜达了一圈，路过一家书亦烧仙草，买了一杯烧仙草，老公然后还买了一个肉夹馍。
回到家感觉心情好多了，陪着孩子教他不会的题目，陪他打扑克牌，又变成了温和有耐心的妈妈。
心情不好时不能窝在家里，要出去溜达，看看天空云朵、花草树木、感受清风，换一下环境，这样才容易恢复好心情。
下午不知道为什么感觉很心情很烦躁，看着卓卓做作业慢吞吞的，就有一股无名之火。不禁冲卓卓发火，责怪他做这么慢。做了一下昆达里尼静心清理，哭了一场，内心还是有点乱。让老公骑着电动车带着我出去溜达了一圈，路过一家书亦烧仙草，买了一杯烧仙草，老公然后还买了一个肉夹馍。
回到家感觉心情好多了，陪着孩子教他不会的题目，陪他打扑克牌，又变成了温和有耐心的妈妈。
心情不好时不能窝在家里，要出去溜达，看看天空云朵、花草树木、感受清风，换一下环境，这样才容易恢复好心情。
每个人的生活中都会有能量很低的情况发生，这不是偶然，是必然。 很多人都会选择自我治愈，担心自己的挫败不小心成为他人...
今天吃过晚饭 决定出门溜达溜达 说走就走 戴好口罩换上衣服鞋 天色自黑 街上人来人往 有匆匆赶路的 有饭后遛弯的 ...
S：今天考练做的不好 O：我心里好堵得慌 R: 我要出去溜达溜达 SO:今天考练做的不好，心里堵得慌 SR:今天考...
今天一天都没有出去了，下午给客户打印了两份材料，并快递出去了。就一直没有出去。本来想去看看牙的，最后也没有去...
阴了半个月的天今天终于晴朗起来。 不知道自己想做点什么，不知道自己应该做点什么。算是经历了人生的大起大落吧。
周末的广州阴冷，室内不好久待，于是出去溜达溜达，换换心情，舒缓压力。本着就近徒步的原则，我选了离住处最近的植物园。...
你有多久没有出去走走了，去亲近一下大自然，感受一些山水花鸟，绿树清风了。这样一问，可能会使你一愣，仿佛打过鸡血的心...
人们常说心情好时出去旅行看到的世界无比绚烂，心情不好时也出去旅行可以让心情畅快！ 这段时间因为工作、因为家庭、因为...
很多时候心情不好总在那里垂头丧气很没力气，一天到晚心情都不好。有时是因为什么事情，而有的时候没啥事也心情不好，...
一杯红豆奶茶下肚，治愈一整天的疲惫
本文标题：心情不好时要出去溜达
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