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每天都在做什么?

每天都在做什么?

作者: 蜗牛up666 | 来源:发表于2020-08-24 22:13 被阅读0次

你每天都有固定做的事情吗?

我有:

01读书和讲书

02练习绕口令

03平衡支撑

04反思

05复盘

读书和讲书、练习绕口令、平衡支撑,这些都是长期主义,它们不会马上产生效果,但是持续积累,未来都会质变,这几个涉及到软件(大脑)和硬件(身体)升级;

反思和复盘,可以让自己清楚知道每天做了什么事情,每件事情的产出和花费的时间是否高效,应该如何改进,并计划好明天的事情。

一个人过得是否自由,并不是想做什么就做什么,而是有自律的监督,做好自己想做的事情。

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