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爱要有智慧

爱要有智慧

作者: 情感后花园 | 来源:发表于2017-02-14 11:45 被阅读0次

今天上午和桃花岛的岛民们讨论理想的生活伴侣,列出自己的要求后,桃总说,“瑶瑶的理想伴侣,映射的是她的三观,其实让你心动的,并不一定是三观一致的人,我们更容易被不一样的人所吸引。”

在我有限的认知里,我认为我们会被什么样的人吸引取决于我们有什么样的需求(潜在的内在需求和显化的外在需求)。我们能够吸引什么样的人,取决于我们能够释放的能量和磁场。说一下我的美好愿景:愿得一人心,一起童话到老,一起老成童话。

来来来,话风大转,学习一下爱情里科学知识

热恋时,大脑会分泌一种激素苯乙胺(Phenylethylamine),这种激素(PEA)会让我们心跳加速,脸庞灼热,感觉自己被融化。不仅仅在爱情里可以分泌这种激素,我们在吃巧克力或者遇到危险的时候大脑也会分泌PEA。

在平均不到30个月(两年半)的时间里,PEA开始下降,而内啡肽开始上升,接管我们的感情。它可以产生温暖、亲密与宁静的感觉,在拥抱、开玩笑、运动、冥想时,大脑都会分泌内啡肽。就像我经常说的那样,跑步会让人感觉幸福。

维系长期的感情,从生物的角度来说,就是要持续刺激对方分泌内啡肽;从个人成长方面说,就是更好地维护双方的情感账户。

提高“情感账户”的储值

我们爱别人,就要用别人喜欢的爱的方式投其所好。不是爱的更用力,而是要爱的更智慧!

爱的五种语言

第一种爱的语言:精心时刻                                                   高品质的陪伴

第二种爱的语言:精心的礼物                                         在于用心,而不是贵重

第三种爱的语言:服务的行动                              在对方需要的时候,主动帮助

第四种爱的语言:身体的接触                                               爱的抱抱

第五种爱的语言:肯定的言语                                               赞美要说出来

不要认为你做了很多而对方根本不理解你的付出,也不要以为对方爱你就要去猜你的心思,我们需要自我调适、自我说服、主动表达。

也许,深爱的伴侣觉得在一起很累,只是因为相处模式出了问题。在ta需要精心时刻时,有没有用心陪伴,在ta为你做了一件事时,有没有发自内心地表达肯定的言语。

关键是,找对语言,找对时机。

愿我们爱的热烈、爱的有智慧、爱的准确。

祝情人节快乐!

情人节快乐

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