少一点理想，少一点追求，少一点欲望，少一点烦恼。
让自己安心，经常处在身心放松的状态，这是一个人最伟大的事业，而不是赚多少钱，得到多少名望。
人心一静，所有的事情都会按本来的轨道自然地发生，也算是某个角度去理解老子讲的无为吧。
少一点理想，少一点追求，少一点欲望，少一点烦恼。
让自己安心，经常处在身心放松的状态，这是一个人最伟大的事业，而不是赚多少钱，得到多少名望。
人心一静，所有的事情都会按本来的轨道自然地发生，也算是某个角度去理解老子讲的无为吧。
放松自己 多和多个真我对话 晚安
无论工作生活有多累都要，放松自己的身心，否则容易生病，容易堵住，堆积毒素。 多微笑，一天累的肌肉僵硬，所以放松放松...
放松！放松！再放松！要让自己在工作的时候学会放松！ 你完全可以随时随地地放松自己，但千万不要费力要求自己放松下来。...
这些天每天都是各种忙碌，工作上很多事情需要协调，员工冲突不断，搞的焦头烂额！每天回家快要累趴下了，吃完饭，...
十月走了，十一月开始了。回顾一年，空洞的感觉很明显，年年如此，倒也不必大惊小怪。说了很久的快乐生活也不曾实现，一直...
我有一个闺蜜，比我大几岁，已经是宝妈一族了，她总和我抱怨，孩子老是哭闹，白天还好，晚上本来就很累了，偏偏这个祖宗...
之前写点东西是因为没处发泄，想要倾泻自己内心压抑的情绪，想要让自己能够有个说话的地方。 现在的人都太忙了，也太累了...
记得小的时候，姥姥哄我睡觉。我总是调皮捣蛋睁着眼，扣扣这儿东东那儿。姥姥都会皱着眉头叫我赶快睡觉，然后她就会闭上眼...
近日以来一直都很忙，好些时候感觉疲惫不堪。 突然有一种想出去走一走的念头。说的走一走可能也就是到附近的青城山去爬一...
偶尔也会有些日子，遇到许多事，甚至有的时候，好事也罢，不好的事也罢，有些赶着趟来的感觉。 人的心境与环境，似乎有些...
本文标题：多放松自己
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