给我最大震撼，是“输出”两字，读完后立即听从作者建议，写了读后感，成功迈出一小步。

读书人都会遇到读的慢，记不住，用不了的问题， “10分钟读完一本书，30分钟做笔记”，很吸引人，自己也很憧憬，那是作者长时间的积累。 作者在书中列出25个读书诀窍，大概归类为：1. 阅读的误区，2. 怎么读，3. 怎么记，4. 怎么输出。

其中的读后要输出， 三分之一阅读法，间隔重复，是我印象最深，改变自己的收获。

阅读的误区

1. 观点： 按照自己喜欢的方式去读书。要快乐的读，不要对比、焦虑

2. 不需要从头到尾的全部读完， 根据自己的目的，抓重点读。 我就有这个问题，拿到一本书，都是从头到尾的读，否则心里痒痒，认为没有读完。

怎么读

1. 三分之一阅读法， 讲了原理，实践方法。 还没有实践，待体验。

2. 增加理解， 阅读目录，搭建框架，注重书中图，表，小括号内的文字。 

    2.1 这是自己的痛点，读完书，也记笔记，但是隔天就没了印象。  （下面是自己的规划)

    2.2 每一章打个标签，在本书架构的位置， 

    2.3 每一段打个标签进行分类，论点、论据、案例

    2.4 每一段，进行概括，用自己的话讲出来。

怎么记

1. 为什么记不住？  大脑的本能， 遗忘曲线。

2. 怎么办呢？ 间隔重复，阅读后24小时， 1星期之后，1个月之后。

3. 调整大脑精力好的时间， 起床后，睡觉前。 保证充足睡眠。

怎么输出

1. 读书后，没有输出，就白读了。

2. 先从写100字开始，表达清楚自己的观点。

3. 小技巧： 结论先行，  写后推敲， 立即行动，迈出一小步。

2023-05-14