周末荐书，给自己更多能量。
01.《嗨，一起跑步吧》
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一个台北姑娘，从原来的暴食、过胖、没有目标到后来的健身达人，通过跑步恢复了健康，在不断征战马拉松的路上追求到最真实的自我。
每一段路，都有一番挣扎。而跑步，最难的时候就是穿上鞋迈出的那一刻，跨过这个坎，剩下的就是听风吟雪，和风雨不变的坚持。
跑步不论速度与成绩，跑起来，就是最大的成功。
02.《富爸爸财务自由之路》
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《富爸爸财务自由之路》是《富爸爸，穷爸爸》的续篇。为什么有的人可以用较少的劳动取得较多的收入?为什么有的人可以少上税?为什么有的人可以享受比别人更多的财务上的自由?其实这只是因为他们懂得何时并且如何从"现金流象限"的一端过渡到另一端。
另：《富爸爸》系列的书籍、《小狗钱钱》、《邻家的百万富翁》等理财科普基础篇同样值得一看。
03.《石头汤》
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三个和尚，福禄寿，来到一个不近人情人们互不来往的小村庄，他们用煮石头汤的方式吸引人们奉献和相见。人们从最开始的各自生活到家家户户为了一锅浓香的石头汤拿来珍藏的食物，甚至到最后人们还吃起了百家宴，从此破除了不相往来的窘境。当三个和尚离开村庄时，人们夹道惜别，这个时候，他们懂得了“当每个人敞开胸怀付出时，下一个人就会付出更多。”
分享，使人更加富足。
附：本书作者的另外两各绘本，《禅的故事》、《尼古拉的问题》，均获绘本大奖，值得一看。
04.《轻松做早餐》
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现代生活节奏越来越快，对于大部分人而言，工作已经耗费了大部分的力气，感觉身体被掏空。更别提刷微博、看朋友圈、瞧新闻等占据了大量的时间和精力，所以，留给自己关注营养的时间不多。而恰恰是健康，是我们最需要去关注的，早餐是一天当中相当重要的一顿，如何吃好，显得尤为重要。书里涵盖了中西餐等形式的早饭搭配，水果蔬菜蛋白质等样样俱全，适合懒人复制。
05.《范志红：不懂健康，难做美丽女人》
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这两天里约奥运会上压轴的邦辰再次让世界发现了她的魅力，健康的肤色、自信的笑容、窈窕的身材，无一不让人欣赏和羡慕。健康作为一个人生存的基础，一个人如果连自己的状况都不了解，无以后继。运动、睡眠、饮食、情志，做好了这四个关键，健康自然而然拥有。
附：同类的书籍有《只有医生知道》系列、《择食》。
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