灭得心中火自凉

晚唐诗人杜荀鹤有一首七绝《夏日题悟空上人院》:“三伏闭门披一衲，兼无松竹荫房廊。安禅不必须山水，灭得心中火自凉。”

盛夏，僧人紧闭房门，笼居室内。身上整整齐齐地穿着衲衣。僧房前后，无松，无竹，也无通风歇凉的房廊，光秃秃地暴晒在日光里。这样热气蒸腾的环境里，绝大多数人都受不了。即使比这减几分的热，也逼得人想暂避寻凉，比如宋人杨万里这样做，“夜热依然午热同，开门小立月明中。”但僧人学出世间法，对待诸事自有不同于红尘中人的应对之法。以出世间法看暑热，不在山水明月诸外境，而在于自己的内心，“灭却心头火自凉”，只要内心笃定，不骄不躁，自然不受暑气侵扰，自由进入清凉地，修习禅道。

诗显然借避暑热讲佛家息心之理。息心，才能得静，处静才能生明，明才能看清楚事情。若心生乱，往往见事不明，徒增困扰。

前几日小区夜半停电，虽然大多数人已经做起了酣梦，但夜猫子也有一些，马上就有人在群里惊慌地问情况，又有人抱怨不休。认为半月前那次停电并没有彻底解决问题。上次因为开闭所故障，突然停电停水33个小时，小区住户饱受煎熬。这回夜半小区又黑乎乎一片，一街之隔的路东面灯火通明，难怪大家有情绪。怕手机没电，没再看群消息了。

刚才我们也才睡着，被娃娃叫醒，起来把插销全部拔掉。再回床上，也失掉困意。又担心明早的早饭如何解决，又猜测这回是不更要大修，停水停电时间是否更长，又愁苦伏天没有水电的难熬，又想上回不知道电业物业怎么修的，是不是真对付弄了，又想他们也不应该不好好弄给自己留麻烦，又爬起来看开闭所有没有车和人过来，是不是得连夜抢修，又担心明早小区里家有中考的孩子可怎么办……如此思绪联翩，也不知道在床上翻了多少个子才朦胧睡去，剩下的几个小时睡得也不实落。

五点多醒了。怀着不可能来电的沮丧去开床头灯。莹白的灯光浮在眼前，可能是早上的缘故，迟顿了一下才反应过来，马上去卫生间，清水哗哗。

瞬间，觉得昨晚的辗转太是庸人自扰，好好的一个夜晚，没有休息好，真是不值当啊。再看群，原来根本不是小区里面的事，是西边电路突然故障，电业局连夜抢修了。早早睡下的邻居，什么也不知道，今天晨起，生活一切正常。还打听昨晚发生了什么呢。

昨晚发生了什么？停电而已。

已经发生的事，抱怨、担心都没有用处，也解决不了问题，息心，安然待之，才是正途。

昨晚的我，没有及时灭却心头火，便没有及时得到清凉。因为心头火如炽，连正常的生活节奏都影响了。

事情往往在回头看时，才能清晰地显出当时情绪的不必要和应抛掉。看来，灭却心头火的功夫，还要好好训练才成。

昨日，自来水公司进小区，挖开一大坑，寻找管道漏点。物业已提早通知住户及时储水。有邻居见坑深，焦虑修理时间长，担心储存的水不够用，又追忆以前停水诸事，负能量又开始在群里蔓延。昨天气温33度，本来就下火一般，一些邻居的心头火也被引发的越加旺盛，负能量在爆棚之路狂奔。至晚，坑挖好，管道露出来，漏点顺利找到，很快就修好了。而邻居所存之水，还都没有用完呢。平白地让心头火逞凶一把，搅扰了自己的好心情，可能还耽误了自己的一点点事情，不上算啊。

生活里，比停电停水之类的还不顺遂的事情有很多很多，人生也常常不如意，如果面临这样境遇，应该保持清醒，提点自己，灭却心头火，及时让自己恢复清凉镇静的状态，才是照拂自己、维持自己生活秩序的第一步。