跑步

作者: 婉_霞 | 来源:发表于2024-03-22 22:44 被阅读0次

春风吹拂,一路繁花相送。还是要走出家门,才能与美景相融。

周末的空气就是清新自然。咸中带着甘甜,这股咸味一定是身上的汗臭味吧!此刻的我正慢跑在家附近的小路上。

好多年没跑过步的我,果然是跑不动。刚小跑了几步就直冒汗。脚步也越来越重,好几次都想中途停下。但,心里的声音告诉我是可以坚持跑完的。最后,在我一度坚持下。还是坚持跑完了。

事实证明,逼迫自己克服心理的恐惧。坚持跑出去,坚持跑完一圈。逼迫下自己还是可以做到的。只希望明天起来不再有小腿的疼痛感才好。

看来,还是跑得太少了。为了身心健康,希望可以每周跑二次。

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