感觉今天有点活过来的感觉。
不再疲惫也不再焦虑，似乎底层的不良情绪也销声匿迹、无影无踪了。大概是经历了一个情绪爆发比较激烈的小周期。
上午继续读《高敏感是种天赋》，这一套书一共三本，读完了第一本。并把这套书推荐给了一个小友，她曾经找我诉说过自己的困境，回想起来，大概她也属于这种类型的人格吧。希望她早日能摆脱内耗，寻找到自我、家庭和亲情之间最舒适的空间。
现在情绪回归，心态也比较平和，对自己也没有那么多苛求。
再回到过去的认知。
人在自己生长的每一个阶段，都会有不同的认知，所以，没必要自以为是、更没不必要妄自菲薄，那都是人生经历的一部分。没有那些浅薄的见解，没有那些初级的见识，何来更高阶的认知。
那些年犯过的错，走过的弯路，也不代表一无是处。只是走到人生最终点的一个小站而已，无需强加更多的意义和价值。
每一个阶段的认知和经历，都是我们人生的一笔财富。
即使如今总是令我陷入悲伤的那件伤心往事，也是人生体验的一站，没有这样的体验不完整。
大喜和大悲的本质都是一样的，都属于情绪问题 ，大喜过后容易出现大悲，正如古人所说，乐极生悲、否极泰来，这样的说法 ，总是有它自己的内在逻辑。
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本文标题：日记2023-10-04||人生之思
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