听了樊老师解读的终身成长，感触很深，生活中的我们经常在成长型思维和固定型思维中切换，如果我们能有更多的成长型思维去去考虑一件事情，会有很多的收获，我整理了笔记分享给大家。
人通常都会有两个思维方式：1.成长型思维 2.固定型思维。
成长型思维就是万事找方法，怎么样才能把这件事做好，遇到挫折，回去总结自己哪里不足，再努力练习。能够享受成功与失败，他们看重的是自己比昨天优秀了一点点，而不是自己目前取得的成就，或失败。
在具有成长型思维的眼里，没有天分一说的，任何能力都可以通过不断练习习得。
与之相反的是固定型思维，先否定自己，认为自己做不到，不可能。承受不了失败，成功了沉迷成功，认为自己就是比别人强，只关注名利。目光短浅，看到的都是眼前的小利。
这两种思维会造就两种不同的人生。成长型思维的人最终都会成为传奇。并且具备成长型思维对夫妻关系，亲子关系也很有益。
现在不具备成长型思维不要紧，我们可以通过思考而具备，有一下方法：
* 接受
每个人都是成长型思维模式和固定型思维模式的混合体。对固定型思维模式，我们不必感到羞愧。我们首先得承认它、面对它、接受它。
* 观察
其次，我们得知道是什么引发了自己的固定型思维模式。它什么时候会出现？比如，有的人是在面临挑战时，有的人是在努力过程中受挫时。你可以想一想：最近一次你的固定型思维因为什么而引发？当时你有怎样的感觉？它对你说了什么？最后导致你做出了什么决定，或者付诸了哪些行动？
观察你的固定型思维人格，明确它出现的原因。
* 命名
第三步，给自己的固定型思维人格取一个名字。这个名字可以和生活中的某个人同名，可以是一本书名、一个电影人物名。当然，也可以是你不喜欢的一个名字，用它警醒自己。
* 教育
了解了引发固定型思维模式的原因，和它带来的不良影响。接着，我们要教育自己的固定型思维人格。
当它出现并阻碍你时，你得学会和它沟通。你需要向它说明自己为什么要这么做，让它和你一起踏上行动的旅程。
当你遇到挫折、压力时，它又会出现。这时，你需要告诉它，你将怎样计划从挫折中锻炼和成长。
事实上，固定型思维模式是为了保护你，让你感到安全。但它的方法却做不到这一点。所以，用成长型思维模式和它沟通，教育它，它就能支持和帮助你。
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