我庆幸的发现让我恐惧的不是事物本身，而是周围人对我做这件事的后果预判、结果评价。而周围人的反应是我所不能掌控的外部力量，越是让它猖獗生长，越是要打击自我能量。
阿德勒说，既不需要批评，也不应该表扬，指的应该是我们内心不应该去接受这些外界评价带来的内省情绪波动——正面抑或负面。
因为批评而悲伤，因为表扬而高兴，再过一点就是：因为批评而绝望失落，因为表扬而骄傲自大，久而久之便助长了虚荣功利之心。
真正的谦虚不是轻浮的否定别人的夸赞，借以烘托自身的聪明伶俐、他人的见识浅薄；真正的谦虚，当是从别人的批评中认真听取可用的建议。
我希望你博学宽容，希望你勇敢坚毅，希望你学会社会生活的基本技能。这我们接受教育的本质。
至于事物的结果，他人的评判，随他们去吧。活着就好。
我是一个特别容易恐惧的人，而我大多数恐惧的对象也仅仅是“恐惧”本身。 一场考试会让我恐惧，一次演讲同样也会让我恐惧...
恐惧的四个面向 恐惧尴尬，恐惧分离，恐惧选择，恐惧鬼，恐惧选择，恐惧婚姻，恐惧孤单，恐惧老去，恐惧家庭环境，...
因为内心恐惧，恐惧失败、恐惧失去、恐惧淹没、恐惧遗忘、恐惧变化……恐惧等同于死亡。 害怕拥有的失去，...
你在恐惧恐惧本身。 昨天又失眠心慌，是很久之后的第一次了。就变得很害怕，很害怕再长久的在维持这种状况。脑子更加停不...
春节前后，一场席卷中华大地的冠状病毒演变成一场没有硝烟的战争。各种隔离、封堵、延假、排查等原始方法，让我们想起20...
我一直以来都活在恐惧中，但恐惧什么自己也不知道，一直这种感觉困扰着自己，活的特别憋屈，在课程中一次次的突破和面对，...
“你可以恐惧 但不必恐惧恐惧本身 因为恐惧可以保护我们 但恐惧恐惧让你忘了你为何恐惧” ——by朋友小C
与生俱来的恐惧，自我有记忆以来一直伴我左右，从未离开。恐惧生、恐惧死，恐惧别离、恐惧被抛弃，恐惧生活、恐惧...
你的恐惧跟你恐惧的念头无关； 你的恐惧跟你恐惧的感受无关； 你的恐惧跟你恐惧的对象无关； 你的恐惧跟导致你恐惧的人...
本文标题：恐惧
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