今天,礼拜天,没有休息。
一开始,人在,心不在。脑海里有各种念头,感觉自己有各种情绪。有情绪,自然工作不了。
最后我是如何搞定我的情绪的呢?
用一句“没那么重要”打发了我自己的各种念头。是的,我们纠结的这个那个的烦恼,别人也在经历,没那么重要。
突然想起之前树哥分享的一句咒语,该干嘛干嘛。我想这是有异曲同工之妙的。
当你有情绪的时候,你有什么好的简单的金句切换自己的状态呢?
今天,礼拜天,没有休息。
一开始,人在,心不在。脑海里有各种念头,感觉自己有各种情绪。有情绪,自然工作不了。
最后我是如何搞定我的情绪的呢?
用一句“没那么重要”打发了我自己的各种念头。是的,我们纠结的这个那个的烦恼,别人也在经历,没那么重要。
突然想起之前树哥分享的一句咒语,该干嘛干嘛。我想这是有异曲同工之妙的。
当你有情绪的时候,你有什么好的简单的金句切换自己的状态呢?
本文标题:对自己说一声没那么重要
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