1,不乱买水果
我发现,水果真的很贵,比如冬枣12,西瓜5,葡萄12-20……所以不要乱买水果了,真的很贵。而且每次水果买来都堆着吃,太浪费了。关键是水果含糖量很高很容易胖。
2,不买翡翠玉石
最近老是迷上了直播间的翡翠玉石,下单了几次都不满意,以后再也不买了。取消关注。
3,不买面包
最近喜欢上了某个品牌的面包觉得很好吃,女儿也喜欢,所以就一箱一箱买回来,顺便给她当早餐。连续一两个星期,她都吃腻了,再也不买了。关键是全是碳水,容易胖。
4,不买衣服
女人为什么总是觉得衣柜里没有衣服穿,衣柜明明是满的。后来,我找到了答案,是因为胖了,而且是一直在长胖。所以,以前的衣服虽然很喜欢,但是现在穿不下了,不得不买。我觉得要解决这个问题,首先就得控制好体重,控制好身材。避免长胖。我的现阶段的目标是减肥10斤回到生二胎前的体重。除了正餐以外不吃面包水果,除了喝水啥也不吃。
5,不买小朋友的课外书
目前已经买了很多书籍了,不能再买。现阶段的主要任务是先消化现有的书籍。每一本阅读完了再说。









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