阿德勒说每个人都必须面对三个重要的事实，第1个事实是，我们都生活在地球上，这样一个事实限制了我们的行为，我们需要依靠地球提供的各种物质资源来不断的生存，我们是无处可逃的。
第2个事实是，在地球上我们并不是人类种族的唯一成员，我们还有其他的物种，植物和动物，我们不是单枪匹马地生活在这个地球上。如果想要获得幸福，就必须和其他人发生关系。
人类的活动是建立在与他人的关系基础之上的，如果孤立的话，人类必定走向灭亡。只有合作，才能够保证人类命运的传承。
第3个事实是，人有性别之分，不论是男人和女人，都无法回避爱情和婚姻，我们需要经营好我们的婚姻和爱情。
每个人的生活意义都是通过个人针对这三个领域的问题所做出的各种反应而体现出来的。
一个人情商低的话，工作不认真，爱情也不尽如意，交往圈子少，朋友不多，之所以这样是因为他感觉与其他人的交往是一件令人痛苦的事。他会在潜意识里封闭自我，不和其他人接触。
如果一个人喜欢他的工作，爱情也会非常美满，社交圈广泛，朋友多，他的生活是充满希望和创新的，困难都是暂时的，总会有办法来克服。对于他来说，生活的意义就在于和伙伴们并肩同行，为整个人类的幸福奉献一定的力量。
生活中的一些失败者，比如犯罪分子、自杀者、精神病人，他们之所以成为失败者，是因为他们对社会缺乏兴趣，没有安全感和归属感，他们在处理友情、性和自己的工作时，不能以合作的方式来解决问题。
他们眼中的生活的意义只属于自己的，他们只把目光聚焦在自己的身上，成功是针对他个人的，也是一种不切实际的个人成就感，他们只觉得自己是最重要的。
真正的意义只有在与他人产生联系的时候才切实的存在，个人所认为的意义实际上是虚无缥缈的。
我们对他人的意义才是我们唯一的意义，我们身边我们身边的许多人都踏上了一条错误的路，他们只是固执的想让自己变得举足轻重，却没有发现他们倘若想要让自己变得至关重要，就要对他人的生活做出一定的贡献。
真正的生活意义是有标准的，他们一定是所有人都能够共同享有的，是共同的意义，才是有效的意义。
一个好的方法，如果能够解决一个人所遇到的困难，那他也能够为其他人解决相似的问题，这个方法对于整个人类就是有意义的。
生活的意义在于贡献自己的力量，引发别人的关注和兴趣，并与他人进行互惠合作。
在婚姻中总是跟老公争吵，是因为自己没有不断地奉献自己，只是一味的提升自己，成就个人，并没有想到为这个家庭作出贡献。
当想要为家庭做贡献的时候，就会去倾听对方，看到对方，共情对方，会对他目前的现状引发兴趣，会给他积极的回应和反馈，让他感受到热情和尊重。夫妻之间就会出现良好的合作关系。
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