近日，保时捷女子掌掴男司机事件在网上闹的纷纷扬扬。该女子和一名驾驶奇瑞汽车的男子发生了口角。结果，女子从车上下来，踩着高跟鞋，戴着遮阳帽，走到男子面前，甩了男子一巴掌。男子被打懵逼了，还手一巴掌，两人互扇耳光视频在网上迅速走火，该女子在网上不光彩的火了。网友们还了解到该女子老公是派出所所长，因为此事件，女子老公被停职调查。
有网友评论说：这女人情绪这么大，不仅强势还嚣张跋扈，原来背后有老公撑腰。
我不知道该女子背后是否有老公撑腰，但该女子的幸福被自己的情绪毁了。她没有想过，因为一件小事，没控制住情绪，让自己上了热搜，成为众目睽睽之人，被人贴上强势，嚣张的标签。不仅让自己丢人还连累自己的老公丢了公职，回家必定是夫妻吵闹甚至闹离婚。
有人说：当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能够控制自己的心态时，你就是成功的。
想到朋友曾告诉我她和她老公吵架的事儿。一天，朋友和往常一样，早早起床打开店铺做生意。早晨街上人来人往，时不时还会有客户来朋友店里看一看，瞧一瞧。朋友一个人不间断给客户介绍着店铺里的产品。只见朋友老公坐在电脑桌旁，拿着手机斗起地主。朋友叫了她老公，让他过来帮忙。她老公斗地主斗的入神，没听见朋友的呼唤。朋友见此状，气不打一处来。憋着一肚子气还得强颜欢笑做店里生意。
等客户走完后，朋友走到她老公面前说：就知道玩游戏，玩游戏，店里生意不做了嘛？朋友一边说一边抢过她老公的手机。他老公也气了说：你凭什么抢我手机，还给我。两人在争执中，越来越生气，最后朋友老公抢到手机。朋友却气哭了。两眼湾湾往下流，觉得自己委屈极了。这时，朋友老公说：你那么恨我，你打我呀，你打我呀。朋友被这句话激怒了，一手甩过去一巴掌。当时朋友记得非常清楚，说：自己的手打的又疼又麻手心非常红，而她老公被打的左脸隐约五个手指印，明显红肿。朋友那一刻害怕极了，认为她老公也会打她。结果她老公并没有还手。只是朋友看着她老公眼珠红润，眼泪在他老公眼里不停打转，整个人像是被定住的状态。
那时候我吐槽朋友说：你下手太狠了吧！把你老公打傻了。朋友笑笑说：感谢他那刻控制了情绪，没有还手。因为他没有还手，我觉得他真的忍了很大的委屈，却舍不得打我。从那刻起，不管和他再怎么吵闹，我再也不还手打他，感情也变得越好了。
情绪掌控生活，生活处处艰难。我们掌控情绪， 生生处处幸福。
我们生而为人，有情绪是天性，但做任何事讲究个度，过火了引火上身；控制好了，才会全身而退。
如果我们有情绪就发泄那我们和没有净化的动物没有两样，之所以我们和动物不一样，是因为我们会思考。
那我们一起思考思考，当有情绪时，该怎么处理更为妥当呢？
第一招：用佛家智慧，有情绪时，内心去关注那个情绪的升起和降落，为什么会有情绪出来，内观自己，了解自己，才能控制自己。
第二招：超凡回应。当某事某物让你情绪不爽时，想想别人的难处，比如：这个人说话这么刻薄，是不是他生活中很多不如意之事导致他成这样，真的好可怜。这样想想，我们的情绪不会那么大，反而觉得对方可伶。
第三招：遇到让你有情绪的事时，先不要急忙做判断。写出五个方案，分析利弊。找出一个自己认为最好的一个方案去解决问题。
第四招：找朋友倾诉，发泄自己的坏情绪，直到恢复正常状态。
生活是门艺术，情绪是门学问。 我相信，在情绪的学问中，我们会越走越稳。
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