还有两天就要启程去参加旅程班第二次工作坊了，心里还是充满了期待的。近期旅程班的小伙伴们都在群里打趣说要开课了，药效低了，需要加大药量了，我也是有同感的。旅程班刚回来时，每天的冥想和安静都做的非常认真，甚至很虔诚。最近一是因为忙，冥想和安静都很难保证数量，更难保证质量。不过更重要的原因是药效不强了，安静时思考的能力不足。
这段时间，我一个人带俩娃，每天洗衣做饭，生活很忙碌但却很平庸，虽然如此，我自己却感觉很充实快乐。前几天家庭线上聚会时，我把最近的状况和家人们分享了。咱家三哥和老爸都给我指出要找准自己的位置，在正确的位置上才能理顺关系。
其实，我们的生活就是在处理各种关系，亲子关系、夫妻关系、同事关系、朋友关系……。曾经有个老师说过，不要害怕发生矛盾，只有当发生矛盾时才真正建立关系。每当和亲近的人发生矛盾时，我都有些挫败感，觉得自己上了这么多课，学了这么多，为什么还是会与亲近的人发生矛盾呢？其实 ，发生矛盾时正常的，没有矛盾也就没有关系了。我现在的不断学习就是为了能更好地处理矛盾。这段时间的安静，给我最大的收获就是觉察的能力在不断提升。以前，也许发生矛盾时，很多话想都不想就冲出口了。现在当矛盾发生时或当自己有不愉快的感受时，我更能慢一些了，会觉察自己的情绪、会思考，或者在事后会更多的反思。
在亲子关系和家庭关系中，对于“放手”和“位置”我又有了一些觉察和思考。对于孩子我放手得不够，信任不够，觉得他自觉性差，很多事情不盯着他做不好。但这次暑期带他去夏令营，因为夏令营主办方的住宿安排，他和我不在一起，我没有办法时时盯着他，我觉察到自己的焦虑和不信任，其实，儿子总体的表现比我想象的要好很多。下学期开始，儿子要跟着爸爸去庐江上学了，我一方面觉得自己轻松了，可一方面还是有些不放心。但是，现在我能觉察出自己的这种情绪，我自己体会这份焦虑，并把它转化成信任的力量，相信他们父子可以合理安排好生活，我不在身边唠叨，爸爸给他足够的力量和信任，儿子会成长的更快，我祝福他！
同样的，我的妈妈对我也不能放手。即使我已经四十岁，即使我已经是两个孩子母亲，她还是不能对我放手。我想她更多的是不能接受我长大了，她不用照顾我们了这样一个事实，这让她感觉自己没有价值了。这个问题上她是有情绪的，但这些可能也是她自己需要成长的部分。
而“位置”对于我来说一直是混乱的，在我的原生家庭中，我总是越位去做大人，要去管爸爸妈妈的事情。而在自己的小家庭里，因为妈妈一直在，我也一直待在小孩的位置上，享受着她对我的各种照顾，而没有担起自己的责任。这段时间，自己一个人带两个孩子，在家里想着做各种美食给他们吃。我意外地发现，儿子变柔软了，他会主动跟我沟通他对一些事情的看法，也会帮我做些家务，还会关心我的身体。中间，妈妈来我家住了两天，结果这两天里儿子又变了原来的模样，这让我感动很诧异，也让我有了一些思考。自结婚以来，妈妈一直和我们生活在一起，她一直按照她的生活方式在规划我们的生活，其实在我们自己的小家里，一直以来她还是家长，而我们都是孩子。 这段时间的生活，才是我真正长大，真正承担一个家庭，前几天和老公交流时，老公说最近这个状态的我，才像一个老婆，一个妈妈。
希望在接下来的旅程班学习中，在许老师的带领下，在家人和小伙伴的陪伴下，我能更快更好地成长，只要自己不断成长，我相信，身边的一切都会绽放最美的色彩。
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