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今天心情不美丽

今天心情不美丽

作者: 木本秋 | 来源:发表于2016-05-26 21:43 被阅读333次

【原创】铭记时光之二十

今天又犯神经质了,我虽爱好多,经常自己找乐子,也对情绪有意控制,倒是今天我这双鱼女又开始敏感、多虑了,变懒,不想动,甚至不想说话,脑子里塞满了各种东西各种事情。以往我会压制我的情绪,提醒自己视而不见会更好。不过今天我不想压制它,或许我应该好好感受一下我现在的想法和需求,不给自己灌鸡汤,累了就休息,想倾诉就主动给好朋友发个短信,告诉他我现在需要关心。

不要说话,就这样

用文字舒缓情绪,把现在的我记录下来,我习惯记录生活,时光的美好、感动、快乐需要记录,同样,心酸、落寞、无趣也值得尊重,也是我真实的一部分。

办公室在市区中心,租了商业广场三楼的几间房,楼下是各种餐饮、服装店,每个店都放着音乐或广播。我可以做主我的生活底色,但实在左右不了这工作之时的底音。除了中午休息的时候能清净些(我猜店老板中午要睡觉),这一天的工作都伴随着“全场39元,全场39元,最后一天,最后一天!”“反季特卖,全场大清仓,抢到就是赚到!”等等等等,当然还有各种流行歌曲和Dj嗨曲。你们知道那英那首《默》吗?我就是通过这种强行被灌输的方法学会的,歌词都记下来了。再听到这首歌想吐的感觉都有。嘈杂的环境让我的心更乱,一整天的工作效率都非常低。

静不下来的时候就会没有目的的玩手机,翻翻图库、看看微信,下午阿裴发的理财文章中关于止损的部分让我顿感释怀,我已经虚度了一天的时光、抑郁了心情,影响了工作,这已经是沉没成本了,如果我再继续神经质下去将会损失的更多,所以不要再做花钱买烂苹果,再把烂苹果吃掉的傻事儿了!

下班了,去超市买份全麦面包,培根,外加包酸奶,回家煎个蛋做个三明治送给自己,委屈你了。

自愈也是一种能力

 明天继续上班!

难道用经济学思维还可以治疗神经质?

感谢好报,阿裴!

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