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一周生活感悟(0614)

一周生活感悟(0614)

作者: 阿伟的可能性 | 来源:发表于2021-06-23 22:31 被阅读0次

1、最近身体状况不太好,时常感觉很疲劳。昨天终于有机会可以在家休息,什么都不做的时候,依然感觉很劳累、甚至是有点空虚。老想躺着浑身乏力。但还是出门晒太阳做了瑜伽,虽然回来腰酸背痛,但状态好了不少。认真总结一下:好像目前只有读书,才能得到精神层面深刻的愉悦,身体层面就是做瑜伽了。其实可以尝试找一个力量感更大一点的运动,暂时没有特别合适的。在最疲乏空虚的那一刻,不要妥协,不要继续宅在家里,出去晒太阳、去活动一下,情况会慢慢好起来……
2、今天最喜欢的一句话:你越忙于工作,你的认知就越来越局限,只有房子那么大。但是音乐会告诉你说,世界不只是那么大。那么,让我们坚定地吧业余实践放在更宽阔的地方吧!

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