又觉察

          感赏孩子让我看到，世间的人都是向善的，今天见到女儿的班主任，平和理性客观，一改往日风风火火的一面，其实不是往日不好，而是我没看到她的好。老师说孩子在校表现的很好，找不出任何问题。我觉察到孩子跟我和老公一样戴着沉重的盔甲在活人。人前一个样，人后才是真实的自己，我们在外面工作时也一点不示弱，想向他人证明自己如何地好，何等的出彩富有，想从而吸引来更多的富有。如果有，何必要向世人证明呢？我们是在为生活提高一个质的飞越奋斗的代人人，而孩子们已经走到追求生命质量的年代。于是我的影响对她而言并无大的意义。

又觉察

        一个人有多么快乐就有多么悲伤，有多么坚强就有多么脆弱，有多么虚假就有多么真实。感谢孩子在家表现真实的自己，感赏自己的接纳力让孩子回归自己，停靠在家的港湾蓄精养锐。感谢老公在我面前表现真实的自己，这便是我为人母为人妻存在的价值。

        孩子上学后我心情变得很好，瞬间觉察到：孩子好我才能好，我的自我价值要孩子这个外境给，这和孩子要求外界认同感是一个模式。培养自己的内在价值感，内在自信心。

        觉察：我的恐惧，焦虑来自孩子给我带来麻烦，消耗我的生命体能，更深原层是对自己生命走向衰老终结的恐惧，是自我保护的源动力，记得自己很小的时候，听到邻居家死人后我就会吓得大哭，那种对自己失去生命的恐惧第一次深深刻在心里挥之不去。另外一层就是自己的自尊和面子，自己的自尊要让别人给一般是实现不了，那就真实地活出自己的自尊吧！

        感赏女儿让我看到，我需要成长的空间还很大，原来人的力量真的是无穷际的。听了《金刚经》后，我的身体轻盈而具有能量，晃然领悟人这一世为何而来，为爱人，受己，为生命的波澜壮阔，为这每一天的每一刻而安放心灵的平和。

又觉察