2024年無論是對於我個人，還是對於這個世界，都是具有轉折性的一年。對於我個人而言，是我使用反思工具重構認知的一年，我把這個方法叫做 Super Routine，也是我今年的年度關鍵詞；對於世界而言，世界上最龐大的幾個專制國家都深陷泥潭，難以自拔，民主社會大規模的保守主義復潮，一場社會實驗完成的頗為壯觀也恰到好處
走了20多個國家，基本完成了世界觀的構建；在日本生活了半年，非常喜歡日本社會的清潔和友善，開始慢慢增加在北美的生活時間；英語學習進入深水區，圍繞 SAT 詞彙展開，日語和數學則剛剛開始；因為過了英語閱讀關，所以開始慢慢恢復閱讀量，《經濟學人》一期不落，6 小時一本書並出一篇讀書筆記的目標達成近在眼前
年度關鍵詞：Super Routine
我喜歡工具和方法遠過於能力和成就，因為工具和方法可以分享，而能力和成就很多時候都是包裝，Super Routine 是一個工具和方法，主要依賴的其他主要工具包括：Notion，赤羽雄二的《零秒思考》，ICF Coaching
最早是6-7年前 Neptun 跟我念叨過 Notion 這個工具，但是那時候沒有意識到他的價值，這幾年看到越來越多的 YouTube 視頻中出現 Notion 的身影，就開始嘗試使用了起來，沒有想到效果意外的好，並慢慢發展出來了自己的一套使用方法，我給他起名叫做 Super Routine
這個方法是把你每天的所有事情變成一個 Daily Routine，我目前每天離線3個小時，閱讀6個小時，睡眠8小時，工作3小時，然後圍繞這個固定的 Routine 不斷的優化他們的目標和結果，提升各個部分的效率，並且不會被會議、會面、旅行、生活干擾到，這一年的體驗的和完善讓我忙的非常的開心和投入，每天都跟在熱火朝天的打仗一樣
這個方法中有一個問題反思模塊，我在2024年完成了超過600個問題的反思；Daily Routine 的模板文件，我進行了超過1300次的編輯；我大約直接慫恿了超過40個朋友使用這個方法並撰寫了簡單的教程，但是因為我自己也還在迭代這個方法，所以非常感謝所有的早鳥朋友們；也有了把這個方法撰寫成書籍的想法，隨著這個方法被越來越多的朋友所採用，這個想法也越來越具有了確定性
如果讓我用一個詞來概括這個方法，就是「知識的定向可累積性」，正常情況每次睡眠都會讓你遺忘掉一半的短期記憶，這個方法可以讓你在你需要的方向上不再遺忘掉任何重要的記憶、信息、知識、提問；當然僅限於知識層面，基礎語言（英語，數學）層面上的東西還是那個死樣，依然還是需要重度依賴 Anki 的死記硬背
PS：年度關鍵詞的選取，是根據這一年中所進行的多個目標中，完成度最好的一個，從2015年開始以來分別是「閱讀」「哲學」「反思」「寫作」「英語單詞」「英語聽力」「記憶管理」「英語寫作」「英語口語」「Super Routine」
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