李老师，早上好！
读书会的朋友们，早上好！
我是马富友，来自上海，马上会让身边的朋友“富有”的富友。
很高兴在此认识大家！相识是一种缘分。缘，妙不可言。
古人云：近朱者赤，近墨者黑。跟什么样的人，你就会受谁的影响！我和李老师亦曾经的同事，亦是永远的老乡，良师益友。
学习是一辈子的事情，何况是营养学，对自己有百益而无一害。对自己好，才是对家人好，对朋友好！
投资自己才是今生最重要的事情！
第一次参加李老师的读书会，虽然没有稳定的工作，但是一样的繁忙，每天抽出时间来学习营养学，跟上大家的步伐，不给大家拖后腿。忙里偷闲、挤出时间听完了所有的课程！（大多数是边洗澡 边听，[憨笑][憨笑]）
虽然有时候不需要听，也能准确无误的完成打卡和测试。但是技多不压身，多学习一点知识不香吗？[调皮]
我觉得学的还不过瘾，只是初步过了一遍书中的内容，还没有完全学懂、弄清楚其中的知识点，没有像李老师一样用心做笔记，所以需要学习的还有很多....三人行，必有我师焉！李老师的言行举止就是我学习的榜样之一！
我买的书也到位了，还没拆开包装，我争取跟李老师再学习一遍，温故而知新。
很高兴和各位一起学习，受益匪浅，谢谢各位！
提前祝大家新年快乐，2022身体棒棒的！
马富友
2022年1月24日
（写在读书会结束的前一天[偷笑]）
做真真实实的自己
来自读书会李老师的赞美和点评！
富友同学，早上好！
各位优秀的同学，早上好！
我迫不及待地放下手头工作，一口气读完你的“短文感想”，很高兴！很感激！已经很久没有这样的感觉了！[抱拳]
这一期读书会因为你的参与，更热闹、更精彩！[强][强]
期望下一期带上你的家人好友一起“共读”，进一步树立健康观念，用知识指导生活，为家人、为身边人的“健康生活”付出。
未来最有价值的三件事：
☞我很健康
☞我能让别人健康
☞我在传播健康的路上
[胜利][胜利]
让我们共同坚守！我会一如既往地搭建这样的读书平台，和大家一起把“健康理念”传播下去。[拳头][拳头]
别想太多，只管去做！
用知识指导生活，爱自己，爱家人！
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