害怕，对吗？ 如果你面对的是死亡呢

今年一直有个想法，那就是无论如何，都要去蹦极一次，体会那种面对恐惧的感觉。

前段时间，家里的房子墙面需要冲水，外面搭了脚手架，需要爬出去。四层楼的高度，有点摇晃的脚手架，走在上面，每一步都有些发抖，说实话，真的有点恐高。还有脚踏两根竹竿，把竹筏移到另一边，那竹筏还有点重量，对于我来说，也是个不小的挑战。最后，硬着头皮完成了。

最后，回到里面，竟发现脚在发抖，要是再经历一边，又要经过一系列的思想斗争。

想象中的恐惧，永远比现实中要恐怖得多。

害怕，对吗？ 如果你面对的是死亡呢

面对危险，会害怕，会挣扎，也会无助，这是本能，也是一种自我保护。之前抖音上一个很火的视频，一只龙虾，两只钳子夹住火锅的边缘，底下便是已经煮熟的龙虾，放手便是死亡。不管这是否是为了拍视频而拍还是真实，动物本身的求生欲望是本能的。

恐惧，分为两种，一种是对已知危险的恐惧，另一种是对未知危险的恐惧。

上面所述都属于前者，因为知道自己面对的是什么。如果这个危险我们感觉可以通过挣扎排除，那么我们就会不断采取避险措施。那如果这个已知的危险，我们的意识里认为不管怎么努力都是一样的结局，那么我们便会任由这个危险发生，这便是无助。

著名的塞利格曼电击狗的实验就很好证实了这点。

想象一下，我们处于一个活跃的地震带，这个地方随时可能发生强烈地震，而我们对什么时候地震无所知。当我们处于这种环境当中，试想一下此刻的心境，你是否还能安心工作？是否还能安心睡觉？你甚至不知道自己什么时候死亡，这种恐惧的感觉会持续很长时间，直到地震的发生。而这，便是对未知危险的恐惧，不可知的永远是最可怕。

而这种未知的恐惧存在于很多地方，也存在于生活的方方面面。

对于已知的恐惧，无非两种结果，挣扎与放弃抵抗，结果已然在你心中。

未知的危险，折磨的永远是我们的心智，让人处于类似脚悬空的感觉。

有很多场景，比如我们做投资，投资成功会让你富甲一方，而投资失败会让你背负你这辈子都可能还不清的债务。而你不知道，你的选择是否正确。

前段时间，金盾集团的董事长跳楼自杀，背负450亿债务，此前，他的焦虑是常人无法想象的，每天晚上，他都在恐惧，都在想明天去哪里筹集资金，而资金的来源，充满着未知的变数。最后，他选择自杀。

死亡，永远是一个个体所有问题的终结。对于单个生命体来讲，死亡便意味着解脱。

而人几乎都害怕死亡，因为生命是所有美好的载体，活着，才能享受生活，享受爱情，享受春夏秋冬，享受我们经历的所有美好。

害怕，对吗？ 如果你面对的是死亡呢

当然，我们也可以从新闻还有电视剧上看到这样一群人，面对死亡的可能性，他们义无反顾。举个例子，消防员，每一次的执勤都带着危险，甚至可能付出生命的代价，然而为什么他们能面对？他们难道不害怕吗？其一，他们受过专业的训练，他们知道如何排除危险。其二，是因为信仰，因为在他们的意识里，有比自己生命更重要的东西。

未知和已知可以相互转化，是相对的。

而面对同样的危险，不同的人会产生不同的反应，即使是同一个人，在不同的时间遇到同样的危险，反应也是不同的。

年龄是一个因素，不同的年龄阶段，面对问题，你的反应和处理方式也会不同。小时候，你听到警笛会害怕，因为妈妈吓唬你说警察叔叔抓小孩的。而长大后，你听到警笛会有种安全感，尤其是遇到危险的时候，因为你知道警察是社会秩序的维护者。

二是经历，都说一朝被蛇咬，十年怕井绳。经历过危险的人，如果没有学会应对，再次遇到同样的危险，恐惧感会增强，同时也会加强警戒，对于危险的感知更加敏感。

三是专业技能。火灾可怕，好多人都害怕，为什么消防员能不顾危险冲进去救人，因为他们受过专业训练，自然处理这些问题会比普通人更加游刃有余。

四是信仰。信仰不仅仅是宗教的信仰，而是我们心中的价值观，而信仰的力量，甚至超越对死亡的恐惧。军人在战场上，面对的便是死亡，为什么他们仍然奋不顾身，便是因为信仰。

害怕，对吗？ 如果你面对的是死亡呢

害怕和恐惧都是生命体的本能，是自我保护的手段。而面对恐惧，也是一种修行，也是成长，有些恐惧，是必须面对，不管怎么害怕，都要面对。有些恐惧，可以选择逃避，因为有人替你解决或者可以随时间而解决。

不管如何，我们最终面对的都是自己，而我们最大的恐惧，也来自于内心。为什么信仰的力量如此强大，因为它给予了内心无限的力量，这种力量，甚至超越了死亡。

文/游走湖畔

2018-6-5晚