20190311
【践行人员】陈翠森
【践行天数】68/100
【今日天气】 雨
【昨日早睡】23:30
【今日早起】6:30
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
1.践行，情绪管理与静心觉察力练习
2.读书分享
3.沙龙20场，每周支持3个学员落地实践
【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现
1.情绪管理，能量球练习
2.阅读让世界因我而美丽
3.樊登听书一本
【今日感悟与青蛙检视】
1.婚姻里，你要的是幸福还是对错？男人女人大脑构造不一样，女人更加注重发散，精微的东西，男人则更聚焦和专注于目标，这样的区别缘于原始社会，男人外出打猎，专注目标猎物，而女人在家需要耳观八方，留意动物的突袭。所以聚会时，女人会去观察到对方的服饰，鞋品等。而男人对此则毫无感觉。
2.婚姻中的双方都需要一个底线，并且对方都明白。
3.释放负面情绪，宽恕一切的不如意，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
【感恩或小确幸三件事】
1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等！
2.感谢爱人今天又发了红包
3.感谢团队给到的机会，后天晚上幼儿园沙龙。
001行动营 【今日回顾】 001今天主要任务是做了辩论赛的海报，9个版，十几张图，我觉得时间过的非常快。 002...
焦点中级一期班喜美分享420天 经历了一番思考终于为女儿签了一份保单，也支持了我的第二单，第一单是表哥的车险。感谢...
6爸。很久没给你写信了。坦白讲，你走了一年两个多月。恢复到正常生活的我，确实已经接受了你离开的事实，心情也不再像你...
我们总是追求意义。甚至试图将一切意义化。 我曾经经历长期的痛苦，也曾觉得自己释然了，然后重新痛苦，重新释然，循环往...
一、阅读<<我为什么看不懂你>> 二、书写 001 第一天上班，感觉还是很不错的，精神挺满，继续不断磨稿子中。 0...
天气：晴。 阳光正好，修剪完我的绿萝，给我的风信子加点营养液，看看我插的花。她们每一天都在生长，静静地感受生命的力...
阿鑫很喜欢的方便小火锅， 这就算是我俩开的小灶了， 再加两个烧饼，真香。
早起打卡20天…… 然而，依然没有养成良好的作息习惯，继续调节中，今天午觉睡了两个小时，主要还是晚上睡得不够早，睡...
【0311复盘翻盘】金牛勤 [月亮]【今日回顾】 今天做了什么，不限于社群 01 大会终于开幕。上午和中午忙得脚不...
本文标题：20190311
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ftbipqtx.html
网友评论