中医认为：健康十大标准
倪海厦老师总结：
1、睡觉：一觉到天亮
2、胃口好，饭量适中
3、早上起来第一件事：大便
4、一天3-7次小便
5、手心，脚心暖。手背，脚背凉。手摸额头，觉得额头凉
6、早上阳气反应，女人乳房敏感，男人晨勃
7、良好的指甲印。除小拇指外，都应该有月牙
8、牙龈颜色红润，牙根被牙龈包好
9、口渴感觉。想喝室温的水比较舒服。
10、流汗。运动，热，吃辣，该流汗时流汗。不该流汗时不流汗。
中医认为：健康十大标准
倪海厦老师总结：
1、睡觉：一觉到天亮
2、胃口好，饭量适中
3、早上起来第一件事：大便
4、一天3-7次小便
5、手心，脚心暖。手背，脚背凉。手摸额头，觉得额头凉
6、早上阳气反应，女人乳房敏感，男人晨勃
7、良好的指甲印。除小拇指外，都应该有月牙
8、牙龈颜色红润，牙根被牙龈包好
9、口渴感觉。想喝室温的水比较舒服。
10、流汗。运动，热，吃辣，该流汗时流汗。不该流汗时不流汗。
中医认为：健康十大标准 倪海厦老师总结： 1、睡觉：一觉到天亮 2、胃口好，饭量适中 3、早上起来第一件事：大便 ...
第一个标准：一觉到天亮 这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的...
今天你口渴了吗？一个口渴，就可以看出许多端倪。 中医倪海厦，列出了《中医判断健康的十大标准》。不一定全面，但这些观...
中医判断健康的十大标准 倪海厦 第一个标准：一觉到天亮 这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜...
很多人都说中医没有健康标准，我来告诉你中医其实在2000年前就有了一套完整的健康标准，只是你不懂中医，所以不知，真...
一、双目有神 双眼的目光炯炯有神，一丝呆滞的感觉都没有，说明精力充沛、气血充足、精神旺盛，而且五脏六腑的功能也非常...
一觉到天亮。 这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还...
倪海厦（1954年－） 美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，在美国创办汉唐中医诊所，曾任美国加州中医药大学博...
倪海厦（1954年－） 美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，在美国创办汉唐中医诊所，曾任美国加州中医药大学博士指导...
2018年09.01 内容提纲： 1、 中医的健康标准：吃的下睡得着，拉的出。身体无痛，精神轻松。 2、 中医是和...
本文标题：中医：健康的十大标准
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ftccprtx.html
网友评论