如果你把一句话说过很多遍，你往往会渐渐不再说这句话了；如果你把一件事做过很多次，你往往会渐渐不再做这些事情了。为什么？因为你发现重复它们已经没有用了。
这是重复带来的一个悖论性的结果——我们通过不断重复来强化一些事情、一些观点，但事实上，重复反而会削弱了我们想要强化的东西。很多时候，你不断重复你所说的话、你所做的事，你就是在让它们不断地贬值。
当你向别人说了一些话，你只要说过第一次，你就很难再向对方说第二次、第三次，因为你感觉到，自己不能再继续说了；当你不断地向自己发誓，自己要怎样怎样，你只要发誓过第一次，后面你再向自己发誓的时候，你的那种自信和激情也总是不如开始。做事情也是如此，一旦你重复做下去，你也难免会闪过这样的念头——这并没有什么意义。
为什么？因为你只剩下机械性的重复了，你什么改变也做不了，你什么结果也看不到，你也找不到自己为什么要这样说、这样做的理由了——一句话自己为什么要反复说呢？自己到底想强调什么？一件事你自己为什么要反复做呢？自己到底是为了什么？……如果你发现自己找不到为什么、也得不到想要的结果，你再也无法让它们继续重复下去了。你如果再重复下去，那就变成了墨守成规、变成了自己身上不愿意放弃的惯性。
这时候，你不得不想办法改变，因为你不能在原来的重复中找到意义和价值了，最开始的那种意义被你消解了，最开始的那种价值被你贬值了——这就是重复制造的后果。重复并没有带来什么，反而说明了重复本身是无用的——正因为无用，所以才重复；正因为中间是个洞，所以才要围着洞转圈圈——重复实际上是在避开这个洞，因为这个洞太让你无法直视了，你无论如何也不能让自己跳下去。因此，你唯一能做的，就是绕着洞口转圈圈了。
可是这个洞究竟是什么？这个洞是虚无、是无意义，也是真相、是不可言说的存在。
比如，当你反复表达你的某种愿望（比如你想拥有一座大房子），你如果每年都是这样重复下去，你慢慢地就会发现，自己竟然不明白——自己为什么想要一座大房子？这到底有什么意义？为什么现在感觉不想要大房子了？自己想要的究竟是什么？自己究竟应该做什么？……你的重复就是在避免与这些灵魂拷问相遇。
或许你不敢回答这些问题，你还是让自己一直重复下去为好；或许你也无法面对自己说这些话、发这些愿、做这些事背后的深层缘由，你只能不断重复它们以此来麻痹自己；或许你的行为是一种表演，因此你需要让自己一直表演下去——你无法直视那个洞，你也无法直视你内心的阴暗；你无法面对虚无，你也无法面对你深处的痛苦。
事实上，人的一切重复都是为了证明一些东西——不然人为什么要重复呢？重复是为了证明，可是，我们似乎怎么也无法证明。因此，我们只能一次又一次地重复，只为召唤一切关于自己的真相。
所以，我们应该加上一点，那就是——不是所有的重复都是能够被放弃的，哪怕它已经没有意义了——那些你怎么也放弃不了的东西，那些你总是想要一次又一次地体验的体验，就是你最真实的证明。
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