你是一切的根本

我是妈妈商学院21天增值行动营第8期学员红了李子，是嫁到福建的湖南妞，目前定居福建宁德，是两个男孩的妈妈。

我大学时读的是英语专业，毕业后回老家的一所重点高中当了一名英语教师。因为有着“世界那么大，我想去看看”的情怀，在工作两年后，我离开了老家，外出闯荡。因为对英语的热爱，我创办了自己的翻译工作室，从零零星星的散单，一路坚持，后来与澳大利亚一家中文财经网站合作，为他们提供财经类新闻的英译汉，并且成为国内几家高校的教授学术论文的指定翻译。

这大概是我前半生做的比较有成就感的事情了，也时常有朋友听了我的成就后跟我说：“哇，你好牛！”其实我觉得更棒的是加入妈妈不烦之后的改变。

因为在之前，有了孩子后我慢慢退出了工作室的工作，当了全职妈妈。每天忙孩子、家务，基本没有属于自己的时间。觉得孩子太不省心、老公分担太少，甚至有时候会埋怨婆婆不帮我带孩子，整个人都处在一种随时会爆发的状态。听了老王的课才明白，那时候的自己完全陷入了能量管理危机而不自知。我的小儿子比较敏感，总是能第一时间感受到我的低气压，他特别不喜欢我生气，总会跟我说“妈妈，你不要生气！我不要你变老！”因为他觉得我生气就会变老。面对孩子，我真的很愧疚，明明想要控制自己的情绪，却总是控制不住，让孩子承受我的坏情绪。我反思自己，也决定做出改变。在小儿子上幼儿园后，我就迫不及待地出来工作了。我以为这会是新的开始。然而，情况并没有多大改善。每天工作家庭两头忙的我，对孩子越来越没耐心，辅导孩子作业总是忍不住生气。为此，我特意参加了高级心理健康指导师培训，希望能为自己找到好的解决方法。但是学完后发现，别人的问题我能解决，唯独自己的问题还是不能根本解决。

直到听了老王的课，我才幡然醒悟：原来是我的能量场出了问题。明白了问题所在，再结合老王的能量管理方法，我逐步调整了自己的状态。在小儿子喊着要我讲故事的时候，我就愉快地给他讲，这让他觉得很开心，听完故事会满足地上床睡觉。而以前我总是要求他在规定的时间上床才能听我讲故事，超过时间就不给他讲，他会觉得很委屈。导致我和他的能量场都不好。辅导大儿子写作业的时候，我尽量表扬他做得好的地方，或者，心情不好的时候，就让先生辅导作业。对老公，我也降低了期望值。他看电视放松的时候我不再指责他，偶尔还陪他一起追剧。我负责做晚餐，他很自觉地早起做早餐。周末我们还一起带孩子出去玩。现在我们家的家庭氛围明显比以前好了。

老王说：你是一切的根本。是的，妈妈的情绪不仅决定着自己的状态而且决定了整个家庭的状态，妈妈没烦恼，全家都开心。

在妈妈商学院的我在这段时间学习了很多，也成长了很多，从最初的羞于表达，到现在的积极互动甚至主持社群的分享、整理社群运营文档，一步步朝着更好的自己精进。我可以，相信你一定也可以！我们在一起，就会了不起！期待更好的我们！