我今年40多岁，在大学工作，邪淫10多年，后来戒邪淫10来年。大约从初中开始，我陷入了手淫等恶习。沉迷邪淫，不知悔改。一直到30多岁，还是如此。大约从10年前，开始戒邪淫，坚持行善，有那么一点体会和收获。
今天向大家汇报一下。
少年时期的我，和其他小朋友一样家在农村，也有快乐的童年。后来，随着身体发育，不知道什么原因，好像是无师自通似的学会了手淫。
那时我沉迷其中，无法自拔，浑浑噩噩。现在想来真是痛苦，我本该有更好的学习成绩，我本该可以更加健康，我本该能过一个更好的青春。
后来，2000年第一次高考，失利，选择复读。复读时也是陷入邪淫苦海，好在复读那一年学习是努力的，2001年考上了大学。大学里也是在邪淫，我不知道这样不对，有严重的社交恐惧症，各方面发展都很不如意。直到参加工作很多年后。
在而立之年过后，我有幸接触到了中华优秀传统文化经典《论语》《道德经》《了凡四训》等。
经典蕴含着无穷的智慧。我开始读经典，慢慢地悟到了很多东西，慢慢地认识到手淫等邪淫是罪恶的，是错误的。在经典的指引下，于是我下定决心，要戒除邪淫，重新找回失去的自我。
我读《论语》《道德经》《了凡四训》等经典，听名家对经典的解释，尝试着更好地吸收经典中蕴含的智慧，用于指导人生，指导工作，也用于指导戒色。
我的戒色之路并不平坦，但我从未放弃。
从最初的艰难挣扎，到后来的逐渐适应，我学会了如何管理自己的欲望，如何保持内心的平静。我深知，戒色并非一朝一夕之功，而是需要持之以恒的努力与坚持。
同时，我也意识到，戒色只是开始，更重要的是要提升自己的品德与修养，用行善来积累福报。
于是，我开始了自己的行善之旅。
2021年前后至今，每周，我抽出时间到附近的山上捡垃圾，既锻炼身体，又保护环境。山下的城隍庙与山上的玉皇庙成了我心灵的寄托之地，每次去捡垃圾前，我都会先到庙里拜拜城隍，给城隍说一声我来了。
大约从2016年开始，坚持每月在网络上发布戒色行善的文章，用自己的经历与感悟去激励更多的人。现在，我已经发布了超过500篇原创的戒色行善文章，很多人阅读。
我深知，文字的力量是无穷的，它可以跨越时空的界限，触动人心最柔软的部分。
除了行善与戒色，我十分注重洁身自好，保持内心的纯净与高尚。我深知，一个人的品德与修养，往往体现在日常生活的点滴之中。
我越来越深刻地认识到一点，那就是一定要洁身自好。人的身体是一块宝，我们每天都守着这块宝，只是很多人不知道而已。你想事业发展顺利，洁身自好、不邪淫，这是必须的。
因此，我时刻提醒自己，要诚实守信、助人为乐、尊老爱幼、勤俭节约。在工作中，我尽职尽责、任劳任怨，努力为学生提供优质的服务。我深知，教育是一项神圣的事业，它关乎着国家的未来与民族的希望。因此，我始终保持着对教育的敬畏之心与热爱之情。
在诵读经典方面，我有时会懈怠。但是，这些年也在坚持读经，并将继续坚持下去。
诵读经典不仅可以滋养心灵、树立正见、远离邪见，还可以提升智慧、增强定力。
然而，我也深知自己仍有不足。我有时仍会不自觉地浏览一些擦边的内容，这不仅消耗了我的精力与脑力，也容易引发意淫。
现在，我已经工作了16年，时间不短了。事业有很大进步，与同事领导的关系也算是融洽的。
我深知，这是干出来的，或者说是自己修福、戒色一点点积累出来的。
对于还在迷茫的兄弟姐妹，一定要脚踏实地行动起来，既要学习戒色知识，也要身体力行修福报。更重要的是，我们一定要行动起来，要干起来。既要学也要干，在干中学，边学边干。千万不要光是学，而不去干。
人生路，一步步走，要走地对，别走错，要坚持走下去。
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