2018-04-23周检视

20180417－20180423（7天）

在个人八大关注上的收获，请启用一个番茄钟的时间，整理记录下来，有则多写无则简写，先记录一次，以后再加以整理、补充、修改最终会趋势完美的！

八大关注：

健康：早起打卡7天， 早睡没做好只打了3天， 运动3次，体重：53.8KG 没变化

学习：《易效能》、《读吃掉那只青蛙》，《蕃切工作法》，《整理术》、《于丹过你想要的人生》 《陈果哲学课》……部分阅读 三场专业培训，一次易效能班会学习

效能：使用日历和ＯＦ记录事件，但是ＯＦ不太会操作，到时间却不提示，项目不够细分

事业：带团队拍摄1条短片，跟踪剪辑修改四天，，三场工作讨论会，安排接下来的补拍计划，沟通扶贫宣传片，提报两条生态文明相关短片的拍摄选题和计划

家庭：只是给家人打了电话

社交：参加团体活动3次

财富：没有时间关注，股票赔得一塌糊涂，财务入不敷出

休闲：团体活动 ，逛公园慢跑

周检视：

用三个标签介绍自己

导演 易效能践行者 断舍离践行者

本周定下的周目标

开始学习《故事》《论戏剧性》《电影语言的语法》

继续学习《易效能》、《读吃掉那只青蛙》，《蕃切工作法》，《整理术》

争取全周做到早睡

补拍第一条片子，落实两条新短片的初采

计划五一家庭聚会

整理财务和选择理财产品

三次以上运动，体重控制到53kg以下

关注点及本周践行收获

健康方面早睡完成得不好，都做到早起，3次运动，学习方面阅读不好统计，事业上关心团队成员成长，家庭，财富，挑战没太大收获。

行动是关键！

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