因为雾霾,也因为出差,更因为感冒,休跑了两周,以为跑完10公里会很困难,没想到状态还不错,跑出个人最好成绩!看来坚持keep还是有效果的。以后一定要坚持!
这是一个有意思的圣诞节!
圣诞跑步
圣诞跑步
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