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明天再去看病去

明天再去看病去

作者: 海澜清激 | 来源:发表于2020-04-14 21:10 被阅读0次

回来上班后,心情一直不好,一,二,三,四,吃药已经四个星期了。3月18日到4月15日,吃药已快一个月,现在效果仍然不是很明显。上上个礼拜亦首次尝试了一次心理咨询,效果也并不明显。

医生也交待过,除了吃药,还需要心理调试,还需要自己不跟自己较劲。只有自己从认知中走出来了才会真正的走出来。

我真的需要加油。

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