焦虑时代，让内心长出翅膀一一从《能力都是逼出来的》获取灵魂滋养

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    手头有一本《能力都是逼出来的》，这是从图书馆借来的，看了好几遍了，还舍不得去还。我也向大学刚毕业的儿子推荐了此书。

    作者是美国的布兰登.伯查德，十九岁时经历一场车祸，没有被厄运击败，却开启了全新的第二次人生，成为广受追捧的高效能发展培训师、《纽约时报》畅销作家。

    是什么原因让你裹足不前？如何调整心态，应对恐惧？如何把每一天活得充实又有意义？你要选择被现实征服，还是追求自己的人生？在这本书里，都可以找到答案。

    掩卷沉思：现代社会似乎进入了焦虑时代。太多的问题揪着人们的心，诸如经济低迷、升学就业、房车贷、医疗养老等等。

    这本书里，深刻地分析焦虑的根源是对两类痛苦的预知：害怕失去和害怕受苦。正因为这两个“害怕”，近几年冒出了“啃老”、“躺平”、“佛系青年”等新字眼。

    我的小孩今年大学毕业，同无数年轻人一样，处在人生命运的关键时刻。

  向儿子推荐此书的时候，我也讲了自己的故事。二十年前，我开始在一座中型水库负责，由于是财会专业出身，对以技术业务为主的单位来说，我工作难以自如。不过，我不给自己画圈圈，内心里崩出成为技术人才的念头。带着这个念头，我硬是对自己狠心了一把，牺牲了不少休息时间，边干工作边钻技术，最终突破个人瓶颈，考取工程师技术职称，成为业务能手。

    不错，能力都是逼出来的。因为，不逼就不能发现能力边界，不逼就不能逃离困境。首要的一点，得让内心崩出念头、长出翅膀，向着梦想的目标飞翔！

    想想作者布兰登.伯查德遭受车祸的命运，现代人所焦虑的问题就微不足道了！但愿所有的年轻人：不躺平，面对现实、把握当下；不焦虑，内心有梦、展翅高飞！